Спасибо, Наташ!

Танюш, как бы то ни было, ты стала легче и это здорово!

Есть движуха - и это классно! Я вижу, ты отруби вернула? А у меня правое подреберье ныть стало - ты тогда нашла причину? может и у меня?

Оленька, ты права, ничего нет прекраснее, чем становиться легче. Вот поднаела я эти пять кг и поняла, что мне не комфортно, тяжело. Сейчас страшно подумать, как я ходила со 100 кг.

Рин, вроде пока отруби нормально переношу. Причину так и не нашла, УЗИ было хорошее, анализы мочи и крови тоже.В последнее время вроде лучше стало.

Дюшечки, всем доброго времени суток!
Сегодня у меня небольшой плюсик, но это сама виновата такую гору овощного салата съела вечером, ну и горсточку черешни, не удержалась. Муж мне ее на сегодня купил, знаю что лучше вишню, но когда еще черешни поесть если не сейчас

02.07.2015
День 4/7/1
Вес: 73,8
4 ДЦ
Б+О+Ф+Х+доп

Завтрак: Отрубная каша, какао
Перекус: Творог
Обед: Говяжья котлета, помидор, огурчики
Полдник: Черешня
Ужин: ?????
Кефир

всё здорово!! ты молодец!!

приветики!
Черешенка это вкусно!

Именно сейчас и надо! И клубнику! Потом персики.. Лично я обожаю белые нектарины.

Салат твой завтра ответит!

[quote="Танюхер"]Дюшечки, всем доброго времени суток!
Сегодня у меня небольшой плюсик, но это сама виновата такую гору овощного салата съела вечером, ну и горсточку черешни, не удержалась. Муж мне ее на сегодня купил, знаю что лучше вишню, но когда еще черешни поесть если не сейчас

Таня, нам фрукты на Дю-лайте разрешены. Кроме бананов и винограда можно практически все, но 150 гр. Маловато конечно, для черешни. Так что за горсточку ты не переживай - не тазик ведь!