Хорошо, что ты опять появилась:)). кстати, про готовку для диеты... Я напекла сразу много котлет из куро-груди (не фарш, а рубленные кубиками), и ем их целую неделю они, хоть и надоедают, но и в холодном и гретом виде -нормально идут... Я тоже не могу как некоторые девочки "дю-кулинарить" и удивлять себя дю-деликатесами , но я и не капризная, могу одно и то же есть неделю

На эти выхи еще и творожные Дю-оладушки/сырники на неделю сделаю:)))

Может, тебе тоже "впрок" заготовить что-нибудь дю-шно го?

В прошлом году тофу соевый поедала (белка до фига в нем и каллорий мало, и готовить почти не надо), а в этом году он подорожал в 6 (шесть!!!) раз... 200г в прошлом году стоило 90руб, а сейчас стало 540.... Не напасешься , так 200г его это на одну "еду" мне было...

Уже аж стыдно писать , что начинаю всё с начала Но деваться, реально уже некуда, вещи не застегиваются, а на себя противно смотреть в зеркало Вот отправила детишек своих сегодня в отпуск, теперь свято верю в то, что будет больше времени заниматься собой. Поддержите, пожалуйста, а то самостоятельно аж никак не получается, всем заранее благодарна, заходите в гости всем всегда рада!!!

Потихоньку вес движется вниз, но очень уж потихоньку

Приветы!!! Я снова тут вес стал 58кг. Пришлось купить новые джинсы...

Как ты? Пишешь, что "потихонечку", но судя по линейке - нормально идет...


Вобщем, Заходи:).

не правильны настрой. НЕ думай о негативе. Вспомни что уже один раз ты достигла хороших результатов. Вот и сча сможешь. Просто надо чуть постараться. )))