какие три лапушки

Ой, Люда, какая ты хорошенькая!!! ПРо деток не говорю, они вообще вне конкуренции)) А ты, вижу, в том длинном платье. Интересно посмотреть, как теперь оно на тебе выглядит. Должно быть, очень эффектно))) Как-то незаметно, но ты потеряла 14 кг. И это так тебе идет

Люда, выглядишь очень свежо! ПО лицу очень заметны ушедшие килограммы. С нетерпением жду выходных чтоб увидеть тебя лично! Готовься! Буду фотографировать тебя много, так что давай, если что- то пользуйся ЧБ пока по полной и сливайся

Спасибо Ира!!!
Кстати, 10-11 буду в Силламяэ, было бы здорово встретиться

Ой, Юля, спасибо!! Мне и самой нравиться как выгляжу на фото, даже не ожидала если честно:yes4: Я ж на фотках редко когда хорошо получаюсь

Вес на месте.

Сегодня ЧБ
завтрак - отруби в пахте, цикорий с молоком, кусочек сыра 10%
обед - азу из телятины, зеленый кофе с молоком
ужин - яичница из 3 яйц, телятинка
перекусы- творог.
водичка.

Какие хорошенькие, маленькая прям пампушечка. ты красавица в новом платье! мальчишка на заднем плане тоже молодец!!
Посмеялась про голосовые связки...почему кричишь- можешь поёшь!
Сахар повышен странно- с учётом диеты.
А в целом ты как всегда молодец!

Вес 67,8 ( -300)

БО меню
завтрак - отруби в пахте, цикорий с молоком, грамм 10 сыра 10%
обед - телятина, салат из свежих овощей,заправленный 1ч.л. растит. масла. Зеленый кофе с молоком, грамм 10 сыра 10%.
ужин - телятина
перекусы - творог с йогуртом.
водичка

На днях прикупила формочки для приготовления желе, ну и позавчера сделала деткам и себе творожные суфле с черешней и клубникой.

красота- красота!!! Я тоже такие хочу!!! Где купила?

покупала в "koduekstra", могу тебе прикупить тут в Нарве в Упаковке три штуки.