закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 216

Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

09 июл 2015, 07:39

выглядит очень аппетитно :good:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

09 июл 2015, 07:53

Добраутра! Рецептик, действительно, интересный. Только вот кабачки...я их только в одном виде люблю и употребляю - кабачковая икра) остальное не выношу)


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

09 июл 2015, 10:49

привет, девочки :)
я больше всего кабачковые оладьи люблю, икру даже не помню, полюбилась ли ))) Обжаренные в яйце кружочки еще нравятся :connie_21:
Сегодня запеканку сделаю :smile3:


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

09 июл 2015, 11:35

Моя подруга эффектно худеет на системе "10 стаканов", мы рецептами делимся часто :smile3:

Вот проверенный простой сыр. Фото чота не получается загрузить, но он очень симпатичный :i-m_so_happy:

Простой сыр

[9 июля 2015 г. 11:06] Ира: Молоко - 1 литр
Кефир (1%) - 1 литр
Яйца - 4 шт.
Соль - 1 столовая ложка (без горки)
Смешать яйца+кефир+соль. Молоко вскипятить и в него влить смесь. Довести до кипения,снять с огня,дать постоять 5-7 минут. Переложить в сито с марлей,дать стечь сыворотке 1.5- 2 часа. Положить под груз,часов на 8-10.
[9 июля 2015 г. 11:07] Ира: Я молоко брала 2,5 '/, и под грузом у меня сыр был 16 часов (так получилось )

Комментарий: Нам допускается до 2,5 '/, молоко, но кашу я варю на 0,5%, а сюда побольше взяла, чтобы не крошился .
В трёх литровую банку набрала воду и сверху поставила.
Этот сыр не плавится как обычный..
Последний раз редактировалось Empress 10 июл 2015, 23:09, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

09 июл 2015, 12:11

а вкусный?
фота не грузится, потому что большая. обрежь по краяшкам и все влезет


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

09 июл 2015, 12:22

black_fiancee писал(а):а вкусный?
фота не грузится, потому что большая. обрежь по краяшкам и все влезет


говорит, что очень вкусный, я еще не делала ))
с размерами я разбираться умею со школы, а тут какая-то другая ерунда. Мб, дело в вирусе на моем компе, чистить нннада и физически, и морально. Уже писала, но никак не дойду, да..


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

09 июл 2015, 12:59

Empress писал(а):
black_fiancee писал(а):а вкусный?
фота не грузится, потому что большая. обрежь по краяшкам и все влезет


говорит, что очень вкусный, я еще не делала ))
с размерами я разбираться умею со школы, а тут какая-то другая ерунда. Мб, дело в вирусе на моем компе, чистить нннада и физически, и морально. Уже писала, но никак не дойду, да..


Скачай программку CCleaner.
Она довольно простая в обращении. И много чего лишнего подчистить сможет


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

15 фев 2016, 06:37

Привет :)

Пришла за обещанным людям рецептом мясного пирога, оставляю весточку ))))
Я без обещаний и обязательств снова на диете с начала года.
Правда, не на ДД, а на лечебной, связанной с состоянием здоровья.
Вес на 02.01.2016 был 113.1
02.02.2016 - 108.0.
С этого веса я стартовала в бытность первого дюканства :)

Но и она за первый месяц убрала 5,100, во втором пока стою с +/-1 кг, потому что углеводов много ем (по объективным причинам), можно и нужно уменьшить.

Нашла свои записи от 02.02.2015, сравнила с тем же числом за этот год - уменьшилась на 13.5 кг. Неплохо. Обновила линейку.
Последний раз редактировалось Empress 16 фев 2016, 15:32, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

15 фев 2016, 12:35

Empress писал(а):Привет :)

Пришла за обещанным людям рецептом мясного пирога, оставляю весточку ))))
Я без обещаний и обязательств снова на диете с начала года.
Правда, не на ДД, а на лечебной, связанной с состоянием здоровья.

Но и она за первый месяц убрала 5,100, во втором пока стою с +/-1 кг, потому что углеводов много ем (по объективным причинам), можно и нужно уменьшить.

Нашла свои записи от 02.02.2015, сравнила с тем же числом за этот год - уменьшилась на 13.5 кг. Неплохо. Обновила линейку.


Привет!
С возвращениеобновлением!


Re: Мы будем жить теперь по-новому)))

16 фев 2016, 15:30

Привет, Оль! Рада видеть тебя :)

Наконец-то ушел килограмм привеса :)

106.3 сегодня.


Ответить

1 ... 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162 ... 216