Ну,400 гр -это не мало....Есть тенденция на сброс и это хорошо.
Ира,а массажи ты делаешь?Или скрабирование с массажем?

вот это здорово, такой отвес! Поздравляю Ириша,желаю, чтобы оставшиеся килошки не мучали тебя так долго.НАДЕЮСЬ, ЧТО ТАК И БУДЕТ.

Инна, на массаж ходила в салон целых полгода, когда был резкий сброс веса. 2-3 раза в неделю по полтора часа каждый сеанс. То есть немаленький такой был массаж. Сейчас вес почти год стоял на месте, поэтому не ходила (надоело) и делала упор на фитнес. Скраб конечно делаю дома под душем 2-3 раза в неделю + интенсивно увлажняю кожу тела. Не могу сказать, что кожа где то особенно висит. Более менее все постепенно подтянулось.

А вот одежда почти вся стала велика, в том числе та, которую я совсем недавно купила. Как то резко схуднул целый размер. Все на мне теперь висит.

А я всегда обьемам доверяла больше чем весам....

Ириша, привет!!! Вот это победа - после командировки (изменения привычного распорядка) и отвесище!!! Как же это радует и прибавляет сил!!!! Умничка!!!

Спасибо, Катечка, моя дорогая! И не говори: маленький отвес в 400 грамм (после нарушений) меня просто окрылил.
Только вот одежду придется всю новую покупать. Уж и не знаю, радоваться ли этому или огорчаться. Пока радуюсь.

Ира, только радоваться!!!! Огорчаться нам нельзя - толко положительные эмоции....

Ир. Конечно радоваться. Я кда примеряю свои вещи они висят, то я потом ещё час бегаю по дому и всем показываю, как же на мне всё висит.

Ничего себе, целый размер!! Поздравляю!Похоже, идеальной фигуры ждать осталось совсем недолго

Девушки, не понимаю, что произошло, но сегодня вес 62,4, то есть отвес с четверга 900 грамм. То то на мне вчера красный костюмчик мешком висел. И другие вещички мерила: все велико. Я очень рада.
Наверное скоро можно будет прекращать похудение и сосредоточиться на поддержании веса и на фитнесе.