Идеальное тело!

[holly]

Всем доброго утра!!!!!!итак сегодня третий день чередования - ЧБ.После приема овощей стало полегче..сегодня позавтракала творогом и немного крема (вечером пекла торт по рецепту - корж не получился,зато крем - творог и йогурт и сахзам - просто обалдеть.)
В планах тренировка с тренером(наконец- то),появились $,и я сразу в зал...
Вес 57.76))))
За атаку ушло 2 кг,а сейчас,как мне кажется уходят обьемы.Во всяком случае,по фигуре изменения есть и я оч РАДА

Карин, рада, что у тебя процесс продвигается, а фигура улучшается . А по какому рецепту ты тортик готовила?

[dinkadinka]

Nikita,привет!!!!только утром перечитывала книжку - никакого гороха там не нашла... Он не разрешает бобовые и крахмалистые овощи.. Так что не советую,замени на что-нибудь разрешенное- овощную смесь,лук порей.

[dinkadinka]

Очень вкусный белый шоколад.Совсем как настоящий!
В мисочку с сухим молоком ( 150 гр)постепенно добавить 9-12 ст.л. обычного молока(не более 1.5%) с сахзамом.
Смесь получается очень густая,как плотная глина.Раскатать как шоколад по толщине - и в холодильник.Если не застывает- переложить в морозилку.
В рецепте сказано - 12 ст.л.молока я залила 9 - думаю можно меньше.
ОЧЕНЬ ВКУСНО С КОФЕ

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[holly]

Абожаю белый шоколад, обязательно попробую, спасибо за рецепт.