ну так-то да. Я просто наготовлю порою воз. Хоть той же самой икры кабачковой. когда 1/1 она хоть испортиться не успевает)

не , так ты получаешься ешь тоже 2 дня , но с днем перерыва , а я лучше 2 дня подряд) свежее будет

заказывала недавно сыр , с чесноком и зеленью и с мясом , и так мне вкусно было , взяла в этот раз большой шмат с чесноком и укропом и 2 маленьких с льном и маслинами ( да да , знаю то нам низя , но там полторы малины смолоты )
и короче первый раз мне так вкусно было , а сча никак
разве что с маслинами вкусный попался , а другие - один кислый какой то , второй будто без чеснока

Я тя обрадую: маслины можно. 4 штуки в день вместо оливкового масла.

а ну тада ваще можна жрать с чистой советью

Ээээхееееееее......
С отвесами!!!!
Мне кстати тоже 6 дней атаки было. Ноя всех обманула и сделала 5. Ибо на 6й день атаки я уехала бухать!

а конечную дату ты сама себе придумала ?
а то шота у тя кг больше скинуть надо , а дней меньше

Цац, а ты щитовидку проверяла, не узи, а кровь? Как-то тебя непонятно наводняет. Фото отличные! Доча хороша, а ты просто красота неземная)) Про салат с брокколи, там острое что-нибудь присутствует?

да , сдавала на гормоны , щитовидки и не только , там мне список давали , все в пределах нормы , только пролактин близко к верхней границе , но все же в норме ( хотя я знаю как раз этот гормон и может задерживать жидкость между прочим)
В салате с броколи зубчик чесночка , но больше для аромата

Мэрси за комплименты

сегодня я поступила не совсем чесна
но это чтоб не травмировать мою детскую психику то есть во имя блага )))

в общем вчера на ужин была сожрана рыбка , которую я думала разделить на 2 раза , хоть это и было в 6 вечера , а больше нини , и выпит боооольшой стакан воды с лимоном , я знала , что сегодня привешу
По этому , встав утром , я побежала не на весы , как это делаю обычно, а на рынок за творогом ( который так не люблю)

В общем летела со всех ног)))) И весы по приходу мне показали то же что и вчера 72.9
если бы с утра взвесилась , то был бы привес грамм 300 , а я пока к ним не готова ))) Мне надо для хорошего настроя побольше позитива на весах чтоб стимул был ....
От них конечно ( от привесов) не сбежать , но хочется оттянуть этот момент