Мечты сбываются и я в это верю !!!

[Svlana78]

В бисквите 6 ст.л. СОМа, сделала 4 ст.л....в крем 4 ст.л. на 400 гр молока...протеина брала 2 ст.л.

[effi]

Ййййесссс!!!! Едииииииниииичка

[Natalita]

Светуль, спасибо! Попробую может тоже с протеином.

[Svlana78]

Ййййесссс!!!! Едииииииниииичка

Спасибки, Эффулик

Светуль, спасибо! Попробую может тоже с протеином.

Да не за что, попробуй обязательно

[Аля2405]

Светик, поздравляю с отличными результатами за месяц и с сегодняшним отвесом

[rin03]

Конфетик, флагманский Конфетик!

Знаешь, море делает так: шрррр-фрррр, шрррр-фрррр. Потому что приливы - отливы, и потому что луна. Ты тоже часть природы, твой организм подвластен ей. Поэтому воспринимай некий застой в снижении веса в жару без паники и совершенно нормально. Ибо жара на тебя, значит, так действует. Это не жир. И об этом ты точно должна знать.

[Гюльчатай]

Всем доброе утро и бодрого дня
-300 гр, плывем дальше

Светочка, с отвесиком тебя, дорогая! Постоянно держу твои результаты для примера перед глазами. Ты - героиня!

[Arisha50+]

Светланка, какая ты молодчина! Результат за месяц супер! Еще и сегодня минус! Ты уже буквально в шаге от консолидации, добей уже эти полтора (почти ) и иди спокойно в отпуск

[Maru]

Светик!
Присоединяюсь ко всем словам - ты молодец!
Отличного дня и настроения тебе!

[voita]

Конфетик, флагманский Конфетик!

Знаешь, море делает так: шрррр-фрррр, шрррр-фрррр. Потому что приливы - отливы, и потому что луна. Ты тоже часть природы, твой организм подвластен ей. Поэтому воспринимай некий застой в снижении веса в жару без паники и совершенно нормально. Ибо жара на тебя, значит, так действует. Это не жир. И об этом ты точно должна знать.

звучит как мантра.... перечитала несколько раз, взяла на вооружение. хоть и не мне, но спасибо, Рина!