Возвращение...Худею со 140...

[Wolga]

Ольчик, привет
щас организм подумает и поползет вниз! Терпение

Ну, я ему еще денек даю на размышление, а если завтра не отвесит - по попе отшлепаю!

[darneu]

Ольчик, привет
щас организм подумает и поползет вниз! Терпение

Ну, я ему еще денек даю на размышление, а если завтра не отвесит - по попе отшлепаю!

Если надумаешь все таки шлепать, то давай там без фанатизма, а то обидится он
А вообще будем надеяться что шлепать не придется и завтра каак отвесишь

[Wolga]

Приветик всем!

Организм испугался моих угроз и отвесил полкило, вес 120,5.

По питанию вчера:
завтрак: десерт с пудингом из пакетика (сделала на 4 дня), кофе с молоком.
обед: котлетки из фарша говядина-индейка
ужин: такие же котлетки и отварная цветная капуста

У меня новый бзик - не могу есть овощи, ну , кроме помидорок черри. Вот не идут они и все. Капустой вчера давилась, хотя люблю ее.

[Лелька-Дю]

Попробуй салатик свежий овощной с соком лимона и чуть горчички - у меня идет на УРА в БО.

Поздравляю с отвесом! Пошла пугать свой организм... Настраивать на завтрашние весы...

[ezther]

У меня новый бзик - не могу есть овощи, ну , кроме помидорок черри. Вот не идут они и все. Капустой вчера давилась, хотя люблю ее.

Страх привеса ? Прячь овощи в ...мясное ,те котлетки штампуй ( как я ,но я это делаю,тк ленивая)
Ту же капусту в пирог заливной, кабачки-баклажаны потушить, отжать и в фарш...
Омлеты со шпинатом ...
Интересно всех читать - так по-разному идет процессссссссссссссссссссссссс Изучаю-запоминаю...

[Michaela2015]

Приветик всем!

Организм испугался моих угроз и отвесил полкило, вес 120,5.

По питанию вчера:
завтрак: десерт с пудингом из пакетика (сделала на 4 дня), кофе с молоком.
обед: котлетки из фарша говядина-индейка
ужин: такие же котлетки и отварная цветная капуц ста

У меня новый бзик - не могу есть овощи, ну , кроме помидорок черри. Вот не идут они и все. Капустой вчера давилась, хотя люблю ее.

молодец организм. С отвесищем Оля!!

[darneu]

Ольчик, ты и твой организм молодцы! С отвесищем

[Wolga]

Попробуй салатик свежий овощной с соком лимона и чуть горчички - у меня идет на УРА в БО.

Поздравляю с отвесом! Пошла пугать свой организм... Настраивать на завтрашние весы...

Попробую салатик, я рукколу купила как раз.
Желаю успешно напугать организм!

[Wolga]

С отвесищем Оля!!

Ольчик, ты и твой организм молодцы! С отвесищем

Наташа, Даша, спасибо!

[Мирра]

Добрый вечер. С отвесищем!