Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало.

сорвита

Лелька-Дю писал(а):

Доброе утро и всем удачной недельки, мои дорогие!!!!

2 дня здесь не была - отдыхали на природе без телевизоров и интернета... Деревянный дом, лес, банька, прудик, и вокруг на 3 км - НИКОГО!!! Это великолепно!!!

Могу с гордостью сказать, что от не отступала. У меня как раз были БО дни. Ела телятину и форель на гриле и заедала овощами. Правда совсем не кушала молочку. Но ее туда не довезти было по нашей жаре. Пили родниковую воду. Правда вот кушала уху с картошкой (картошку не ела).

Итого - на весах - 114,0!!!!!!!!!!!!!!!
А это -500 гр за выходные!
Сегодня и завтра у меня ЧБ дни. А дома у меня под них еще ничего не готово... Так что меню напишу позже, а сейчас я на кухню... Кашеварить.

Ого го с отвесиком Оля тебя.... Молодец..

Мирра

Оля, с отвесищем! Как здорово отдохнула, завидую по доброму.)

Лелька-Дю

ВСем еще раз ТРЯМ!
Спасибо за поздравления. Я держусь.

Ален, тебе отдельное спасибо за подсказку с пудингом - отложу его до лучших времен тогда пока. Свой крахмальный доп я уже умяла. :blush2:

Сорвита - приятно познакомиться!!! :Rose:

День проходит тихо-мирно. Сходили с малым до магазина, купили ему 3 маленькие мягкие игрушки-зверюшки. И продукты по списку выше.

Снова побежала я к плите. Творить ужин мужу. :girl_witch:

Metelica

Лелька-Дю писал(а):

Ален, тебе отдельное спасибо за подсказку с пудингом - отложу его до лучших времен тогда пока. Свой крахмальный доп я уже умяла. :blush2:

На здоровье!
я к тому что если ты на стандартной диете тебе можно 2 допа
а если на лайте 1
так что просчитывай сколько ты крахмала ешь, если 1 ложку, можно чуть пудинга, если 2 то.... вот тебе и 2 допа ))))) :yes4:

Mymink

С удачным стартом диеты и с хорошими отвесиками! :Yahoo!:

Лелька-Дю

У меня как раз не лайт версия. Так что пудинг пока полежит еще...

Mymink, я от твоей линеечки в восторге!!!! Вот это умница-красавица! Вау!

С каждым днем нахожу здесь все больше и больше примеров для подражания!
:girl_wink:

Mymink

Спасибо! В нашем деле главное желание. Если оно не пропадет, то твоя линеечка будет еще более симпатичная :Yahoo!:

Лелька-Дю

Доброе утро девочки мои!!!!
Всем прекрасного дня и отличного настроения!

Сегодня у меня ЧБ. За окном снова +18, пасмурно, ветрено. Очень болит голова. Еле встала с кровати - реакция на смену погоды. Выпила таблетку и скоро полегчает.
Настроение - хорошее. Настрой - боевой. Очень хочется овощей, но НИЗЗЯ!!!
Сегодня ем:
- яичница (1 яйцо, 1 белок, ветчина 4%), кофе с хрустящими овсяными отрубями (в составе только ОО и соль)
- бульон куриный с зеленью
- холодец куриный же (не закудахтать бы...)
- отварная говядина с творожно-чесночным соусом
- запеканка творожная дюшная без крахмала
- крабовые палочки - на пожевать (может чипсы из них сделаю, если время будет)

Пока это все новости. Ах, да - вес + 300 грамм... Странно... Все в ЧБ отвешивают, а я наоборот. Но мебели не было...

Wolga

Лелька-Дю писал(а):

Доброе утро девочки мои!!!!
Всем прекрасного дня и отличного настроения!

Сегодня у меня ЧБ. За окном снова +18, пасмурно, ветрено. Очень болит голова. Еле встала с кровати - реакция на смену погоды. Выпила таблетку и скоро полегчает.
Настроение - хорошее. Настрой - боевой. Очень хочется овощей, но НИЗЗЯ!!!
Сегодня ем:
- яичница (1 яйцо, 1 белок, ветчина 4%), кофе с хрустящими овсяными отрубями (в составе только ОО и соль)
- бульон куриный с зеленью
- холодец куриный же (не закудахтать бы...)
- отварная говядина с творожно-чесночным соусом
- запеканка творожная дюшная без крахмала
- крабовые палочки - на пожевать (может чипсы из них сделаю, если время будет)

Пока это все новости. Ах, да - вес + 300 грамм... Странно... Все в ЧБ отвешивают, а я наоборот. Но мебели не было...

Оля, привет! У меня отвесы вообще не зависят ни от ЧБ, ни от БО, ни от грузчиков мебели. Вообще не понятно, когда они бывают и почему.

Лелька-Дю

Эстер! Твой БРАУНИ просто чудо и находка из доступных продуктов. Испекла сегодня. Половину съела с кофе сегодня. Вторую половину оставила на завтрашнее утро.
А с творожно-ванильным кремом... Ммммм... Это просто сказка какая то. Целый торт. :smile3:

Я в восторге!!!!

Пора уже у себя на первой страничке копить понравившиеся рецепты. :blum3:

Сейчас еще колобки испеку... И завтра буду кушать бутерброды. Ням-ням! И БРАУНИ!!!! АААААААА... Дожить бы до утра. :flirt:

Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало.

Кто сейчас на форуме