Ириш, у тебя уже 140 , я очень рада, что процесс у тебя идет и объемчики сдуваются очень хорошо.
По фото действительно не скажешь, что весишь 140, уже вырисовывается прекрасная фигурка, так что вперед и только вперед, но главное это улучшения здоровья и повышение физической активности и ощущения легкости, так что идем к цели

Иринушка, приветы!!!!
Всё-всё перечитала - оооочень радаЯ за тебя - и минус 14 см, и фотка классная - правда-правда, про торты и цветы - вообще красотень.... Особенно радоВАюсь твоему настрою - умничка!!!!! Всё у нас получится!!!!
Кстати, я тоже чередуюсь 2/2 с мая - мне нормально....

Ирусик,приветик,моя хорошая,объёмы уходят,значит верным путём идёшь скоро и на весах увидишь изменения.

Привет, солнце! Как успехи?

будем ждать когда он скакнёт , тем более сейчас , когда вызов принят.
Саша, как я рада тебя видеть . Ты с нами !
Катюша, я тоже рада , что ты вернулась в ряды дюканочек.
Девочки купила вот такую штуку, может кто то уже готовил, удобно ?
http://a-shop.by/cat/detail/7523/gril-g ... -stali0085

Привет, Ириш!
Такую штуку не видила, всё посматривала на сковородки гриль, постою -послушаю стоит ли брать

СТОИТ!!!!! Покупайте, у меня есть!! Отличная вещь, особенно я сейчас поняла на нашей диете. Весь жир скапывает вниз и получается очень вкусно и нежирно. Теже котлеты раньше готовила , совсем другой вкус чем в духовке, не знаю откуда , но появлялся запах дымка Котлеты рыбные мясные, просто рыбку и даже мафины можно готовить. Брала в силиконовые формочки фарш рыбный и получалось рыбное суфле-котлетки. Всем советую купить. Плюс домашних можно порадовать сосисками с сыром или рыбкой. У меня дома особенно эти блюда любят))))

Вот для диеты и купила, думаю что бы своим тоже готовить. Можно и очень хорошо!

Привет, Ириша! В бытность мою на круизе на форуме очень активно обсуждали сие устройство. и все только в восторженных тонах.))Пользуйся на здоровье!

Спасибо , что ещё раз подтвердила нужность этого агрегата.
Я купила , а потом стала у вас спрашивать , нет бы на оборот. Ну и хорошо , хорошо.