закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 370 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2015, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Льоля писал(а):
Гюльчатай писал(а):
Записала себе, что к тебе в гости по вечерам ни ногой :girl_dance:

та у меня все по скромному , а вот к Олечке ходить на ночь не стоит, я раз зашла как и ты , так еле уснула)))Все еда мерещелась :connie_21:

Все Оли, видимо, кулинары. К обеим не пойду :kiss3:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2015, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Льоля писал(а):
ferrero33 писал(а):
Что за тортик делала ? Рассказывай . :read:

А тортик это бисквит ( 4 белка+ лимон сок взбила до пиков и добавила 1 л. ст крохмала и 6 ст ложек сух молока и где-то чайная ложка разрыхлителя, все это медленно взбила венчиком , масса была очень густая и в духовку. Получился бисвит, ну ооочень похож на настоящий). а крем творог+ лимон. корка + активия, а вторая половинка - + какао еще . Ну как-то так :blush2:



Оль, спасибки , обязательно сделаю :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012, 20:08
Сообщений: 454

Не в сети
Доброе утро, красотки :Rose: Сегодня минус 100гр, итого вес 121.500. Потихоньку ползем к целе :training1: Вчера весь вечер провела с подружкой, по этому рацион такой скудненький на сегодня, все, что успела приготовить с утра перед работой. Вчера выпито воды было мало, но много чая и кофе. Обошлось без нарушений, правда кофе было с молоком ( ну уж точно не с 0,5%, но зато без сахара) и была длинная прогулка :music: С понедельника еду домой :girl_mad: Страшно, хоть и знают, что я на диете, но зная свою бабушку переживаю. Каждый раз , когда приезжаю слышу одно и тоже: ты сегодня съешь, а завтра уже у себя сиди там на диете :girl_devil: Буду перечитывать ваши дневнички, как стимул.
Мое меню на сегодня:
завтрак - омлет ( 1 яйцо+ 2 белка, не доела , взяла на обед еще)+ половинка бедрышка (отварное), чай+ тортик, отруби запареные
обед - 3 бедрышка отварных и остаток омлета с завтрака)))
ужин - 2,5 бедрышка отварных

Всем хорошего дня, отличного настроения и боооольших отвесов :party:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=10034


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 07:41 

Зарегистрирован: 30 июл 2015, 07:56
Сообщений: 45

Не в сети
Льоля писал(а):
Доброе утро, красотки :Rose: Сегодня минус 100гр, итого вес 121.500. Потихоньку ползем к целе :training1: Вчера весь вечер провела с подружкой, по этому рацион такой скудненький на сегодня, все, что успела приготовить с утра перед работой. Вчера выпито воды было мало, но много чая и кофе. Обошлось без нарушений, правда кофе было с молоком ( ну уж точно не с 0,5%, но зато без сахара) и была длинная прогулка :music: С понедельника еду домой :girl_mad: Страшно, хоть и знают, что я на диете, но зная свою бабушку переживаю. Каждый раз , когда приезжаю слышу одно и тоже: ты сегодня съешь, а завтра уже у себя сиди там на диете :girl_devil: Буду перечитывать ваши дневнички, как стимул.
Мое меню на сегодня:
завтрак - омлет ( 1 яйцо+ 2 белка, не доела , взяла на обед еще)+ половинка бедрышка (отварное), чай+ тортик, отруби запареные
обед - 3 бедрышка отварных и остаток омлета с завтрака)))
ужин - 2,5 бедрышка отварных

Всем хорошего дня, отличного настроения и боооольших отвесов :party:


Лёля, доброе утро! Держись, не сдавайся! Бабушка это святое, но худеть надо :smile3: Отварное мяско отлично нам подходит, так что рациончик в самый раз.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Лелик, с отвесиком!
Как я тебя понимаю по поводу бабушки...
Только у меня так говорят прабабушка сына и свекровь.
Что самое интересное - моя мама, тетки так никогда не скажут. Диета так диета. Мама у меня сама на диете сидит 2-рой год...

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
а у меня подруга :
-Ты на диете ?
- да
- и что вообще со мной не покушаешь?
- нет
- ну давай хоть пару пирожен-морожен-арбузов-конфет-ипрочейлабуды, подумаешь , что от этого будет

ррррррррррррррррр :girl_devil:

при том что знает как мне это тяжело дается , война за каждые 100 грамм :training1:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012, 20:08
Сообщений: 454

Не в сети
Вот да, знают же как нам даются эти кг сброшеные и все равно((( Так моя бабушка главное, что вечером говорит ну съешь ничего же не будет, а потом проходит часов 2-3 и она начинает ныть, что нет, Олечка немного все-таки нужно скинуть, так же легче будет... а потом на утро опять, ну я же старалась готовила завтрак для тебя . И ты смотришь на нее и сердце сжимается, наворачиваюся слезы и стоишь и не знаешь , что делать, а ведь и вправду она старалась, а я.... В общем поеду к ней со своей едой :victory:

_________________
Изображение



Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=10034


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012, 20:08
Сообщений: 454

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Лелик, с отвесиком!
Как я тебя понимаю по поводу бабушки...
Только у меня так говорят прабабушка сына и свекровь.
Что самое интересное - моя мама, тетки так никогда не скажут. Диета так диета. Мама у меня сама на диете сидит 2-рой год...


Лельчик, смотри ты так хорошо идешь, за месяц почти 10кг. молодец :drinks:

_________________
Изображение



Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=10034


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Оль, на атаке много скинула, 5 почти.
Ну правда 1 раз у меня был... Хм....
Срывом не назвать - семейный ужин у прабабушки сына...
Ничего. Держимся.
Нам с тобой отступать некуда!

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012, 20:08
Сообщений: 454

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Оль, на атаке много скинула, 5 почти.
Ну правда 1 раз у меня был... Хм....
Срывом не назвать - семейный ужин у прабабушки сына...
Ничего. Держимся.
Нам с тобой отступать некуда!


да я помню про твой поход в гости и вроде ты опять собираешься, так что держись!! Буду ровняться на тебя и гнаться за тобой :Rose:

_________________
Изображение



Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=10034


Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 370 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: