Приветы!
До конца победоносного мне конечно далеко, но... вернувшись из путешествия где пили-ели я на весах обнаружила - 1,4 кг Конечно старалась много плавать и гулять
Всех лю!

Мариш, с возвращением и отличными результатами

Марин, молодец

Спасибо, мои красотули!
У меня сейчас зажор небольшой (дыни-арбузы)
Планирую в ближайшие дни на круиз

Марин, ты давай аккуратнее, ждем тебя

Всем привет!
Это апять снова я - возвращенка
Как Сашуля меня не предупреждала - аккуратнее... после вкусных овощей и ягод в ход пошлю плюхи
Итог + 5 кг за 2 месяца. Марафоны похудей к лету и к отпуску закончились - впереди марафон похудей к Новому году )) И смешно и грустно. Цель - горнолыжный афигенный комбез, который был куплен в том году и не одет.

И пока помню меню 1 день Атаки
завтрак
дю-лепешка с мягким творожком, капучино
перекус морской окунь
обед отварная говядина
перекус капучино + 100 гр. творога
ужин рыбка

- 100 гр Не смогла вечером пройти мимо помидорки

Мариш, привет.
Почему то нет твоего дневничка в моих сообщениях, но ничего опять отмечусь и теперь буду часто-часто заходить, только главное не пропадай
Саша, предупреждала-предупреждала и сама разожралась, так что давай уже вместе худеть до своих целей и больше так не разжираться
Ну и с первым отвесом, причем отвес нормальный для тех, кто слетает и ест все что под руку попадется, у нас нарушительниц у всех так

Да, Сашуль - мы еще поборимся с жирком