Мой дневник похудения.

[Гюльчатай]

Доброе утро.
Сегодня минус 100. В5с 75.400. Медленно ползу вниз... хочу уже 70:)
Завтрак. Кофе с молоком и кусочек хлеба с творогом ветчиной и огурцом!

Натусик, молодчинка! Скоро, скоро уже 70 подкатит.

[Michaela2015]

Доброе утро.
Сегодня минус 100. В5с 75.400. Медленно ползу вниз... хочу уже 70:)
Завтрак. Кофе с молоком и кусочек хлеба с творогом ветчиной и огурцом!

Натусик, молодчинка! Скоро, скоро уже 70 подкатит.

Спасибо Света. Уж жду 70. . А 18 уже к маме летим и прощай моя диета...за недельку хоть бы еще 1 кг скинуть...

[Michaela2015]

Привет всем
Сегодня минус 200. Вес 75.200 . Такого числа у меня еще не было. Ура.
Завтрак. Кофе с молоком и кусок хлеба с паштетом куриным (вчера сделала сама http://fotorecept.com/review_332104.html
Перекус. Йогурт с отрубями.
Обед. Кабачковая икра- сама делала рецепт в сылке.
Перекус. Кофе с молоком чтобы не уснуть и ккусок хлеба с паштетом. 2 крабовые палочки, которые не люблю на самом деле...
Ужин. Пол курицы гриль сьели с сыном на пару.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Последний раз редактировалось Michaela2015 12 авг 2015, 20:01, всего редактировалось 1 раз.

[Гюльчатай]

Привет всем
Сегодня минус 200. Вес 75.200 . Такого числа у меня еще не было. Ура.
Завтрак. Кофе с молоком и кусок хлеба с паштетом куриным (вчера сделала сама http://fotorecept.com/review_332104.html
Перекус. Йогурт с отрубями.

Ой, какая же ты умничка! Тихим сапом, пока все прыгают с ветки на ветку, Натаха медленно ползет к своей цели

[Michaela2015]

Привет всем
Сегодня минус 200. Вес 75.200 . Такого числа у меня еще не было. Ура.
Завтрак. Кофе с молоком и кусок хлеба с паштетом куриным (вчера сделала сама http://fotorecept.com/review_332104.html
Перекус. Йогурт с отрубями.

Ой, какая же ты умничка! Тихим сапом, пока все прыгают с ветки на ветку, Натаха медленно ползет к своей цели

Света хватит прикалываться

[Мирра]

Привет! С отвесиком тебе. Медленно, но верно идешь к своей цели!
Кабачковая икра, вкусняшка. Тоже захотелось. Сделать что-ли завтра.

[Гюльчатай]

Света хватит прикалываться

У меня отличное чувство юмора, может
Сама себя не развеселишь - никто тебя не развеселит!!!
Но про тебя я писала, ну, ОЧЕНЬ СЕРЬЕЗНО!!! Я даже видела, как ты это делаешь



С добрым утром, Натусик!

[Michaela2015]

Девочки всем спасибо за педдержку и советы!

Сегодня плюс 400. Вес 75.600. Жду КД. Поэтому такой привес я думаю.
Завтрак . Кофе с молоком и кусочек хлеба с паштетомс одной шайбой помидорки.

[Michaela2015]

На подарок!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[ferrero33]

Приветик
Какой паштетик замечательный, спасибо, взяла себе на заметку , на днях сделаю. Вот только рецепт икры не нашла