закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 804

Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 05:50

Будем моделями и точка. :yes4:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 05:53

Я тоже такие гороскопы могу составлять :blush2:
Пиши в любом знаке по чуток всего, чего нельзя всем, обязательно что-то сойдется :Yahoo!:
Я лучше без гороскопа своими силами....
На гороскоп надейся, а сам не плошай! Вот!
Ирка, хватит жрать, бери малую и на свежий воздух, ходить надо больше, и будет тебе счастье!
Изображение


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 08:13

Хи) А мне советуют белковые диеты) Вот уж не прогадали)))))

Добраутра, товарищи! :friends:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 08:18

Добраутра!!!


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 08:36

Цацик! Трям!
""""СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)

Стрельцы принимают пищу как удовольствие, для них еда - не банальное средство для поддержания жизненных сил. а лучший препарат для борьбы со стрессом и плохим настроением. Поэтому самое главное - научиться различать, когда голод вызван действительно физиологическими факторами, а когда - эмоциями. Если вы ели пару часов назад, но вас все равно тянет перекусить, вряд ли вы голодны. Подождите несколько минут, отвлекитесь от мыслей о пище - и, скорее всего, желание что-нибудь съесть пройдет.

Чтобы похудеть, а заодно отлично отдохнуть и успокоить нервишки, полезно отправиться в поход, путешествие или хотя бы чаще выходить на прогулки. Жесткие диеты не рекомендуются, лучше выбрать ту, которая медленно, но верно приведет к желаемой цели. :Bravo: :Bravo: :Bravo: """""

Вот это 100% попадание, товарищи! Прям как с меня писано.


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 08:44

Гюльчатай писал(а):Я тоже такие гороскопы могу составлять :blush2:
Пиши в любом знаке по чуток всего, чего нельзя всем, обязательно что-то сойдется :Yahoo!:
Я лучше без гороскопа своими силами....
На гороскоп надейся, а сам не плошай! Вот!
Ирка, хватит жрать, бери малую и на свежий воздух, ходить надо больше, и будет тебе счастье!
Изображение


в 4 утра как то на свежий воздух не тянет :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :pardon:

так я и так вроде много хожу ... 2-4 часа в день , мало ? :scratch_one-s_head:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 08:48

Лелька-Дю, я тоже стрелец , но как то не мое это описание :pardon:



Metelica, black_fiancee, Солныш, Гюльчатай, ferrero33, мурлыська, Берегиня,
утро доброе :friends:



итак сегодня весы с весом не определились , он дето между 68.4 и 68.9 , но ближе все таки к последней цифре я думаю :sorry:
НО ! Сегодня последний 3й БО день , главное его пережить без особых привесов , то можно будет рассчитывать в 3 ЧБ на отвесики :dance4: :Yahoo!:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 08:52

Цац, 2-4 часа в день это отлично! Многие офисные сотрудники ходят 5 минут в день.

Ждем ЧБ и отвесов!


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 08:54

Солныш писал(а):Цац, 2-4 часа в день это отлично! Многие офисные сотрудники ходят 5 минут в день.

Ждем ЧБ и отвесов!


я сча отказалась от машины пока :boast:
ваще стот во дворе пылью покрыта и притрушена лепестками, будто на ней полгода не ездили :girl_crazy:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к лету!!!"

13 авг 2015, 09:05

Солныш писал(а):Многие офисные сотрудники ходят 5 минут в день.

Это ты щас на кого намекала? :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:
Я не многие :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Таких, как я, больше нет!!!
Но ты же думаешь, что я все время про тебя пишу, вот я решила подумать, что ты все время про меня пишешь :girl_crazy:


Ответить

1 ... 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115 ... 804