закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 11:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
хорошо тебе с подружками оторваться , но тока не нарушай там :acute:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11293

Не в сети
с отвесом! с гулянкой!
урааааа!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
С отвесиком! :Rose: Хорошо отдохнуть тебе завтра с подругами! Я тоже в кафе иду с подругами завтра. Как бы запрещенного не наестся, глядя на них. :smile3:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
С отвесиком ,Оль :Bravo: :Rose: Постарайся не нарушать с подружками :popcorm1: А отдохнуть желаю замечательно :yes4: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11293

Не в сети
Привет Лелик !!!!!
хорошего денечка, отличной встречи с подругами... и просто - ОТВЕСОВ!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Ой, девочки, обязуюсь сегодня не нарушать диету, даже ради подружек. Ручаюсь за себя. У меня сейчас такой настрой на похудение - невероятный. Муж вчера шоколад ел мой любимый, а я смотрю, и как будто он пенопласт ест. Не хочется! Удивлялась весь вечер себе...

У меня весы, кажется, сошли с ума. Они мне сегодня напоказывали вес 109,1 (2 раза из 3 показали эту загадоШную цифру). Я, как человек с "верхним" физическим образованием и "усредненным" медицинским не понимаю, как за 1 день может отвалиться 1,9 килограмма (если это не был разгрузочный день, или не выпито мочегонное), поэтому оставляю бегунок на линеечке на том же месте до завтрашнего утра.

Отчет по еде:
- кофе черный, лепешка от Аленкиной косаДрильи с ветчиной
- курогрудь отварная, соус (творог мягкий, зелень, горчица, сок лимона) с омлетом из белка, чай
- салат "Мимоза" Дюшный (рыба консервированная, яйцо, лук, сыр, майонез)
- кофейно-творожное желе, чай
- ВЕЧЕРОМ - ВСТРЕЧА С ПОДРУГАМИ. ПОКА НЕ ЗНАЮ, В КАКОМ ИЗ ЗАВЕДЕНИЙ ОНА ПРОЙДЕТ, НО МОЕ МЕНЮ - ЛИБО ТЕЛЯТИНА ЛИБО КРАСНАЯ РЫБА ГРИЛЬ И МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА.

Сейчас с малым на прогулку, потом его спать уложу, и к вам в гости.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11293

Не в сети
а я все равно :yes4: поздравлю с отвесом :Yahoo!:
пусть даже ты сама в него не веришь :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

а по поводу подружек... сегодня по радио слышала что встреча с подружками и всякие там сплетни с ними же :mosking: помогают женщине наладить свое внутреннее "Я" и повышают гормон (название щабыла) который в яичниках, и который отвечает за женственность и детородные функции...
в общем наукой теперь доказано что с девАчками важно встречаться... ибо мы такие потом няшки становимся - всем помогаем, всех любим и ваПще.... молодцы :party:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Metelica писал(а):
в общем наукой теперь доказано что с девАчками важно встречаться... ибо мы такие потом няшки становимся - всем помогаем, всех любим и ваПще.... молодцы

Надеюсь, что там еще было сказано, что после встреч с подругами отвесы по килограмму в день будут?
Я бы не отказалась и от полкило в день. Ну, на крайний случай - 300 грамм. Но каждый день!!! :tender:

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11293

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Metelica писал(а):
в общем наукой теперь доказано что с девАчками важно встречаться... ибо мы такие потом няшки становимся - всем помогаем, всех любим и ваПще.... молодцы

Надеюсь, что там еще было сказано, что после встреч с подругами отвесы по килограмму в день будут?
Я бы не отказалась и от полкило в день. Ну, на крайний случай - 300 грамм. Но каждый день!!! :tender:


смотри... я тебе уже Феячу :party: :girl_in_love: :party: :tender: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:
но при одном условии... если торты есть не будешь :Bravo: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Ф
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Metelica писал(а):
но при одном условии... если торты есть не будешь

чТО Й Т А НЕ БУДУ????
Буду!
Но только Дюшные. :connie_21:

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Zhivuposvoimpravilam, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: