закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 111  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 16:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Лилёк. Спасибо, мой хороший. Только была у тебя. ОТ фоток балдю. Оч красиво. Выглядиш супер. А нервишки восстановятся. Попей чего нибудь успокаивающее. Лёгкое. На ночь. Поездка, стресс. Много чего тебе надо было сделать вот и стрессанула.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 16:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
надеюсь больше ни чего плохого не случится, а то я уже дерганная стала какая-то. Тьфу, тьфу

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 05:07
Сообщений: 3386

Не в сети
Ленок, замечательные у тебя результаты, да и в отпуск успела пару раз сгонять! Поздравляю!

_________________
Изображение

Изображение

ДюПутевые ЗаМетки

В начале и спустя пять лет свободного полета, почти

"Мотивация помогает взяться за дело, привычка - продолжить его"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 23 авг 2015, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2015, 14:23
Сообщений: 2435
Откуда: МОСКВА

Не в сети
lenok68 писал(а):
Приветики девчата. Настал момент истины.
Итак итоги за месяц: Вес минус 1,1кг (62,6); объёмы: грудь-1см(90); талия-2см(72); живот-2см(88); бёдра-1см(99); нога-2см(55) :Yahoo!: :Yahoo!:
Сегодня 5 месяцев как я с вами дюканю
Итоги за 5 месяцев: Вес-10,6кг; грудь-5см; талия-10см!!!!!; живот-7см; бёдра-10см!!!; нога-5см :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Довольна как слон. Тушка подтянулась. Живот не выпирает. Работаем дальше. Есть ещё над чем :girl_devil:

Лена, поздравляю от души :Yahoo!: Время пролетело незаметно, а вот то что за это время с тебя сошло, это супер результат! Талия на целых 10 см стала меньше!!! Просто молодец. Добей уже оставшиеся 2 килошечки и радуйся, что ты СДЕЛАЛА ЭТО :yu:

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 12:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2015, 18:44
Сообщений: 3023
Откуда: Москва/Новокуйбышевск

Не в сети
Вау! Шикарный результат и это с отпусками) Жизнь- она не стоит на месте, и отпуск-часть ее. Поэтому я очень рада, что общий итог великолепный) Леночек, так держать и не грызи себя за нарушалки. Главное, не скатится до постоянного неправильного питания. Остальное приложится)
Поздравляю тебя с юбилеем !

_________________
Дюкан - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9802

"Со стороны казалось, что Леночка думает. На самом деле в ее голове бегал одинокий таракан и причитал: «Что делать-то, что делать?»"

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Спасибо, девчёночки. Бум стараться. Понедельник и недельное взвешивание. Думала что за воскресенье солью немного. Но БО денёк не унёс ничего. Ну да ладна. Главное не принёс. :superstition: Новая неделька и с новыми силами в бой. Всем отвесиков :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Лена, молодец! отличные результаты. Кто реально стараются, все худеют. Глядя на тебя, я тоже удвою усилия.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 20:45
Сообщений: 862

Не в сети
Леночка, поздравляю с юбилеем и прекрасными результатами!!!! :friends: Очень за тебя рада!!!! :Rose:

_________________
Мой дневничек
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-CJH774
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 14:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 май 2015, 15:52
Сообщений: 2152

Не в сети
Ленок привет! :friends: Усё будет у порядке :victory:
Вот те флюидикоффф на ОТВЕСИЩЕ! :derisive:
:girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневничек viewtopic.php?f=18&t=9904


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленкин дневничёк
СообщениеДобавлено: 25 авг 2015, 16:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2015, 02:26
Сообщений: 1356
Откуда: США

Не в сети
Спасибо мои хорошие. А утро у меня совсем не доброе. Вдруг ни с того ни с сего плюсанула на 500гр. :cry: :sorry: Вчера был БО денёк. Правда кусочек арбуза присутствовал. Эххх. Сегодня всё. Буду жевать курохрудь с водой. :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
За 6 мес минус 9 кг.
7мес-1,3(62,9)
Заходите в гости!
viewtopic.php?f=18&t=9838&p=1035759#p1035759


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1104 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 111  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: