ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

[Лелька-Дю]

Ириш, не расстраивайся!
Мы в тебя верим! Все будет хорошо.
Дойдешь ты до своего идеального веса. И будешь стройной всегда.

Точно-точно!
Ты только держись, и не балуй!

Кстати, ты не написала как тебе морковный старбакс? Понравился???

[Цаца на Диване]

ну и аб главном + 200
до линейки еще + 1.2 !!!
и не уходят, вот это и бесит! Как я потом буду закреплятся с пирами ??? если 1 пир потом за неделю не согнать? А когд их будет 2 в неделю???

Дохтору надо верить безоговорочно!
Если б соблюдали все четко, то и пиры бы проходили ровно. организмус привыкает постепенно. а нам ж надо все и сразу

да да , заверните все и сразу и добавки положите

Цацуль, я свой эль сгоняла чисто белковым ужином в БО день... ты не пробовала?

я овощи ем только утром в БО , в течении дня только белок и ужин тоже исключительно у меня всегда белковый и не позже 6

Слуш, Цац, может дело в цикле? Не может 5 дней просто так..

а до КД далеко , ток неделю как закончились дето

Ириш, не расстраивайся!
Мы в тебя верим! Все будет хорошо.
Дойдешь ты до своего идеального веса. И будешь стройной всегда.

Точно-точно!
Ты только держись, и не балуй!

Кстати, ты не написала как тебе морковный старбакс? Понравился???

не понра мне старбакс
Больше не закажу, хотя остальные все аж пищат за ним
на вкус и цвет ...


П.С. уже сгоняла отходила свои 6 км утренних
еще вечером 4 будет с малой на занятия и обратно!
и если муж не сильно поздно приедет - опять 6 сгоняю в магаз !
Я много двигаюсь , где мои отвесы ?!?!

[Queenkotik88]

Да главное не баловать! А действовать! я тоже много двигаюсь три дня в неделю посещаю фитнес но у меня тоже отвесы не прут((

[Берегиня]

Щас луна не та, плюс мигрень, мне сказали, воду держит. Кстати если приступ моментально не купировать, есть вероятность страданий еще дня два, как у тя и было.
Я мигрень отличаю от обычной головной боли. Она тихонечко крадется. Сначала легкая тяжесть, неприятно на свет смотреть, а потом и звуки и до тошноты. И никакие спец препараты не берут и сон не помогает. Тока лошадиная доза спазмалитика внутримышечно и желательно сразу. А переносить такую боль оч вредно для сосудов, эт мне доктор сказал. Грит до инсульта может довести.

[Цаца на Диване]

Да главное не баловать! А действовать! я тоже много двигаюсь три дня в неделю посещаю фитнес но у меня тоже отвесы не прут((

у меня тоже скоро фитнесс пойдет и бассейн
буквально через недельку !

Щас луна не та, плюс мигрень, мне сказали, воду держит. Кстати если приступ моментально не купировать, есть вероятность страданий еще дня два, как у тя и было.
Я мигрень отличаю от обычной головной боли. Она тихонечко крадется. Сначала легкая тяжесть, неприятно на свет смотреть, а потом и звуки и до тошноты. И никакие спец препараты не берут и сон не помогает. Тока лошадиная доза спазмалитика внутримышечно и желательно сразу. А переносить такую боль оч вредно для сосудов, эт мне доктор сказал. Грит до инсульта может довести.

да да , свет , звуки, тошнота...
Но болит то в районе лба аж на глаза давит , а ночью именно затылок и не сток болит скок аж распирает ! Кажется голова взорвется. Давление мож
Мне помогает немного мытье головы.

[Queenkotik88]

А мне помогает только обезболивающие НАЙС

[black_fiancee]

я овощи ем только утром в БО , в течении дня только белок и ужин тоже исключительно у меня всегда белковый и не позже 6

если б я так жил ,я п йопнулся сразу....

в овощные дни на овощи налегаю каждый прием пищи. успеваю по ним соскучиться за ЧБ

[Talvi]

Привет.

Насчёт шоколадки на стевии - там ещё в составе есть жыр. И его там грам писят. По мне так лучше кусок обычной шоколадки сожрать, она хоть вкусная

не понра мне старбакс

а я как-то дома делала. для разнообразия прикольно.

Мне помогает немного мытье головы.

Если есть возможность, садишься в ванне, подставляешь башку под душ, и сидишь под максимально горячей водой, которую можешь выдержать, максимально долгое время. Правда, не факт, что оно не заболит обратно, когда ты оттуда вылезешь Но облегчение предоставит, это точно.

[Цаца на Диване]

Если есть возможность, садишься в ванне, подставляешь башку под душ, и сидишь под максимально горячей водой, которую можешь выдержать, максимально долгое время. Правда, не факт, что оно не заболит обратно, когда ты оттуда вылезешь Но облегчение предоставит, это точно.

тут наверное индивидуально !
Мне бы после такого душа не факт что скорая помогла бы
Предпочитаю комнатную темпу , слегка теплую. Ваще горячий душ сильно не люблю, ванную никакую принимать не могу - сразу дурно! И ваще жару фуфуфу , выключайте лето уже

если б я так жил ,я п йопнулся сразу....

в овощные дни на овощи налегаю каждый прием пищи. успеваю по ним соскучиться за ЧБ

я тогда сильно набираю
я от всего сильно набираю
даже от простой воды, выпитой после 6

А мне помогает только обезболивающие НАЙС

мне в принципе обычный спазмалгон 0.5 таблетки помогает, но не во всех случаях

[Цаца на Диване]

итак, решила я начать эпопею с ремонтом
Не знаю на сколько это затянется, но если не начать , то ваще тогда и не светит ниче.
Заказала первую партию плитки
теперь когда деньги будут на вторую часть хз

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.