Спасибо, девочки! Как всегда вечерний отчетик! Сегодня конкретный перебор по фруктам. Ездили на дачу розу сажать, а мимо куста с крыжовником просто не пройти мимо.
Привет, Сабина! Хорошо, что обратила мое внимание, надо там поправить Я просто уже один раз дохудела до 70 кг, ушла на закреп. Но до конца не закрепила результат, наела 6,5 кг с верху. Сейчас на втором заходе, хочу дойти до 70 опять, если получится улучшить результат до 65 и закрепить как положено.
Таня, удачки! думаю тк ты недалеко ушла от своего лучшего результаты, то все должно пойти гуд))У меня тоже лучший результат правда не на дю а на подсчете калорий был 68,8, потом доелась до 75 стало мне оч уж напряжно еду перевешивать, и сейчас дю-лайт,и он работает тьфу тьфу..главное в этом деле стабильность!уже держусь второй месяц без косяков
Да, Сабина, он работает) Я на Лайте похудела с 95 кг до 70кг, верю что и эти 11 кг добью. Уверена у тебя тоже все получится Обязательно забегу к тебе в гости
А что ты имеешь в виду закрепление(на первой страничке)?Питаешься по дню аля пятница каждый день?
Я просто уже один раз дохудела до 70 кг, ушла на закреп. Но до конца не закрепила результат, наела 6,5 кг с верху. Сейчас на втором заходе, хочу дойти до 70 опять, если получится улучшить результат до 65 и закрепить как положено.
