дорога в новую жизнь

[Мирра]

Светлана, спасибо! Картинка супер!

[Мирра]

Всем привет! А у меня сегодня минус 500 грамм. Итого, вес 70,7 кг.

[lenok68]

Ленок. Поздравляю. Молодец. Я тож в очередь за фотками Я пока ни с места

[miledi77]

молодец!

[Домира*]

А у меня сегодня минус 500 грамм.

Здорово!!! Молодец!!! Очень рада за тебя!

[Maru]

Всем привет! А у меня сегодня минус 500 грамм. Итого, вес 70,7 кг.

Ленулька - молодец! Отличного дня и ОТВЕСИЩ в дальнейшем!

[Мирра]

Спасибо девочки. Завтра у меня будет, ровно 4 месяца Дюканства. Надо итоги очередного месяца подводить. Но нынче скромно будет, нарушений много было...

[Цаца на Диване]

я тож постою подожду фотки качка



а нарушения у всех бывают

[Мирра]

Цаца, ага качка Мне до него, как до луны.

В принципе, объемы можно уже написать.)))
Объемы до начала диеты:
ОГ-114 см
ОТ- 108 см
ОБ- 117см

Объемы на сегодня ( 4 месяца спустя):
ОГ- 102 см
ОТ-87 см
Об-100 см

Итого:

В груди ушло -12 см
В талии - 21 см
В бедрах - 17 см.

Живот еще большой висит.

[Мирра]

Всем доброе утро!

Ну вот, сегодня минус 300 грамм. Итого вес 70,4 кг.

Всего за август я похудела на 2, 7 кг... За 4 месяца диеты на 19,1 кг.