закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 270 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2015, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 07:30
Сообщений: 421

Не в сети
Валечка, с началом круиза!
Отлично за атаку скинула! :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2015, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
C шикарными отвесами ....
Но я вот че думаю ( можно сказать ? да ? нет ? но я все равно скажу :mosking: )
Цели надо ставить реальный , чтоб их можно было достигнуть , а то когда видишь что цель не получается достичь, то уже и как то рвение пропадает.
Это я к тому что скинуть 32 кило за менее чем 4 мес - НЕРЕАЛЬНО :pardon:
Будешь потом постоянно видеть отсавание , расстраиваться , утрачивать рвение-стремление) А оно тебе надо?!
Ты с какого города ? Я тоже с Украины :friends:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2015, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
Mulechka писал(а):
Валечка, с началом круиза!
Отлично за атаку скинула! :good:

:yes4: Спасибо Леночка!
Цаца на Диване писал(а):
C шикарными отвесами ....
Но я вот че думаю ( можно сказать ? да ? нет ? но я все равно скажу )
Цели надо ставить реальный , чтоб их можно было достигнуть , а то когда видишь что цель не получается достичь, то уже и как то рвение пропадает.

Привет,спасибо))Я с Киева,а ты?Можно я всегда прислушиваюсь :smile3:
В этот раз я никуда не бегу,сколько получится(побольше желательно)) Хочется конечно побыстрей ...но мы то знаем чем это чревато.Расчет такой что по 2 кг в неделю но посмотрим как получится.Линейка меня уже не способна огорчить :pardon:
Сегодня день 2 бо
Вчера приходили гости.У меня была курица и соевый соус,огурцы,помидоры.Вино сухое белое 2 бокала.Лечо делала но что то не пошло не люблю баклажаны.Утощила кусочек сыра :blush2:
на весах -100 гр от вчерашнего+ и второй день М
Сегодня огурцы,помидоры в обед котлетки на вечер курочка а утром было только кофе.Делала гостям блины себе не успела сразу на улицу пошли.
Чуть позже по домикам пройдусь

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


Последний раз редактировалось Вишенk@ 07 сен 2015, 09:50, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
1 день чб
Вес 103,8 (-0,6)от вчерашнего 3дМ
Вишенk@ писал(а):
Сегодня огурцы,помидоры в обед котлетки на вечер курочка а утром было только кофе.Делала гостям блины себе не успела сразу на улицу пошли.

Вечером были котлеты с телятины и огурцы а в 11 я вспомнила что отруби не поела и сладкого хотелось сделала Брауни в микроволновке :connie_21: какая ж это вкуснятина :Yahoo!:
Сегодня в меню не знаю что будет :pardon: В планах сделать твердый сыр и рыбки хочу а на утро сейчас наверное Брауни сварганю

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2015, 17:46
Сообщений: 204
Откуда: Иркутская обл. г. Ангарск

Не в сети
С хорошим началом. И легкого пути к цели. Так держать

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Добро пожаловать


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Вишенка, с отвесом!!!!
Так держать!
Какую схему чередования выбрала?

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 16:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
ilaida-helena писал(а):
С хорошим началом. И легкого пути к цели. Так держать

Спасибо!!! :Rose:
Лелька-Дю писал(а):
Вишенка, с отвесом!!!!
Так держать!
Какую схему чередования выбрала?

Спасибо Лелечка!Выбрала 2/2 Прошлый раз я металась между выбором.А в этот раз легко)))Мне кажется она самая оптимальная :smile3:
Девочки дорогие как зубатку приготовить?

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Я тоже на 2/2, мне по готовке удобнее. Хотя сейчас иногда думается о 3/3, но пока я не решаюсь.
Может позже, в плато, или чтобы вес добить и перейду. А пока меня все устраивает.

Зубатку, к сожалению, никогда не готовила. Но любая рыбка запеченная в фольге с лимоном и петрушкой - моя слабость.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 17:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 07:30
Сообщений: 421

Не в сети
А зубатка - это хто? :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 18:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Рыбка.... :girl_prepare_fish:

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 270 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: