закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1891 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 190  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 29 сен 2015, 23:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Аля2405 писал(а):
Настена1981 писал(а):
Светулик умничка :Yahoo!:

Присоединяюсь :friends:


И я похвалю тебя, Светуль!!!! Умничка!!!! Тттт.... На тебя!!! Главное не косячить! Тогда вес уйдет быстро и навсегда!!!!! :victory:

Сашуль, Настён, Танюшка спасибо мои хорошие :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
Тань про косячить я сомневаюсь, но в энтом деле главное знать меру, чтоб мотивация не падала. А лучше конечно всё соблюдать. Бум стараться :girl_witch:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 00:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Всем доброго вечера! :Rose:
Отчитываюсь за пройденные дюшные дни.
Во-первых очень рада, что я начала. Очень, очень и очень хочу, надеюсь, буду КАК МОГУ стараться.

Рассказываю:
начала 23.09 с веса 87,5
1 день атаки все по дю итого минус 900 гр. вес 86,6 (24.09 взвешивалась)
2 день атаки целый день все по дю, но вечером меня совратил арбуз итого минус 300 гр. вес 86,3 (25.09)
3 день атаки все по дю,
утром 26.09 взвесилась вес был 86,1 т.е. минус 200 гр. Днем я была занята, утром съела только йогурт и пила воду. Около 17 часов решила взвесится и было моё удивление вес 85.8 :Yahoo!: , но вечером меня совратила пицца, я её могла не есть, но какая то шалунья во мне нашептала съешь, так прошел 4 день атаки

В итоге утром 27.09 вес 86, 1 такой же как утром 26.09.

27.09 я пошла с семьей к подруге на ДР. Я за ранее знала, что будет не дю еда и я ее буду есть и будет алкоголь. Пила шампанское.
28.09 вес 86,8 привес 700 гр. Все по дю правда на ночь съела дюшной еды.
29.09 вес 86,4 отвес 400 гр сегодня всё по дю.

И вроде я научилась, точней поняла как обхитрить свой организм. Я вчера и сегодня планировала не есть после 18:00, но вечером вчера в 22 очень захотелось есть я съела краб палки, 2 яйца всмятку и ряженку. На самом деле нормальное кол-во еды, главное все по дю.
А сегодня вечером яишницу из двух яиц.
Получается я себе дала слабинку (но нам можно есть сколько хочешь и во сколько дю-еду). Хотя думала, чтоб не есть после 18:00
И волки сыты и овцы целы.
Девочки я надеюсь :blush2: вы поняли мой смысл хитрости организма :taunt:.

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Да уж, хитрая схема, но главное, что работает :good:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
шалунья, ты чего это только начала и опять в пляс :girl_crazy:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):
шалунья, ты чего это только начала и опять в пляс :girl_crazy:

Насть, я танцевать люблю :party: :laugh3:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 30 сен 2015, 23:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Да уж, хитрая схема, но главное, что работает :good:

Сашуль, ага хитрая схема :taunt: в нашем деле все способы хороши лишь бы в рот не положить то чего не надо.

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2015, 11:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, красотулечки :Rose: :Rose: :Rose:
Вчера мой вес был 86,3 а сегодня 85,5 :party: отвес минус 800 гр :Yahoo!:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2015, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
С отвесищем :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2015, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
Аля2405 писал(а):
С отвесищем :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Сашенька, спасибо :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я стройнею и мне это очень нравится!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2015, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
и я присоединяюсь :dance4: с отвесищем :Yahoo!:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1891 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 190  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: