ДЛЯ себя

Наташа, с отвесами! Молодец! :Rose:

Только меню у тебя какое-то скудное... Где мясо?)))

Код:: А у тебя атака что ли? Уже шестерочку себе вернула, это супер!

да . Ариша.. я все таки пошла обычным путем.. а то на Лайте.. у меня не получалось ничего..
и моя 6 уже видна))) но впереди круиз.. так что.. кто его знает))

Мирра писал(а):Наташа, с отвесами! Молодец!
Только меню у тебя какое-то скудное... Где мясо?)))

мясо у меня есть.. правда не так много.. потому как еще не получила зп.. но получу и все накуплю..
спасибо. Ленусь))) побежала к тебе в дневничок :girl_hide:

Сегодня мой вес 69,6 кг.
За время атаки я сбросила 1,2 кг.
хотя по линеечка надо было 1.1 кг.
Но учитывая что я ушла на круиз. то качели будут еще те)))

Наташа, с началом круиза тебя! Атака прошла хорошо, даже с перевыполнением :good:

Как на круизе собираешься питаться?

2 через 2.. думаю как всегда.
вот сегодня ела:
завтрак - тушенная капуста + куриные сердечки
обед: творог+йогурт
ужин: купила вермишель широтаки + что то с курицы