закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 28

Re: Начало пути к своей мечте

04 окт 2015, 12:28

Лена, приветик!!!!
Вернутся...а куда они денутся, только я заметила, как начинается диета....никакой стабильности в КД. Постоянно сбивается график....((( Может это у меня только так, не знаю....


Re: Начало пути к своей мечте

04 окт 2015, 15:29

Я сегодня разошлась....про утренние блины уже писала, потом испекла себе блинов с отрубями...ну 3 на ужин оставила, 5 штучек на завтра отложила. Потом смотрю творог остался, думаю надо запеканку сделать, и вот запеканка готова))))) так что я прям на завтра себе вкуснятины сделала))))


Re: Начало пути к своей мечте

05 окт 2015, 08:59

Галуся писал(а):Я сегодня разошлась....про утренние блины уже писала, потом испекла себе блинов с отрубями...ну 3 на ужин оставила, 5 штучек на завтра отложила. Потом смотрю творог остался, думаю надо запеканку сделать, и вот запеканка готова))))) так что я прям на завтра себе вкуснятины сделала))))

Как здорово! А у меня сегодня бисквит :blum3:


Re: Начало пути к своей мечте

05 окт 2015, 09:01

Галин, добрейшего утречка тебе))))
КД у многих балуют на диете.
С блинчиками аккуратнее в плане ДОПов на день, не перебарщивай :yes4:
Хорошего дня и недели :Rose:


Re: Начало пути к своей мечте

05 окт 2015, 14:07

Галинка, привет! Сливайся (во всех смыслах) скорее и продолжим наше увлекательное путешествие. Что еще интересного готовишь?


Re: Начало пути к своей мечте

05 окт 2015, 15:09

Девочки, всем привет :smile3:
У меня вроде все по-тихонечку, на весы пока не встаю, хотя самой интересно, что происходит. Только вот есть в чем покаяться....вчера позвонил друг, к которому мы на свадьбу ходили и предложил попить пива. Но я мужу запретила употребление спиртных напитков, т.к пьет таблетки. Ну остановились на чае. Приехал он со своей молодой женой...с тортиком. И вот никакой поддержки ни с их стороны, ни со стороны мужа...уговорили-таки меня на кусочек торта... :blush2: я не тряпка, девочки...я отказывалась... :cry: но против 3 я не смогла выстоять...вот жду среды...когда встану на весы...., очень надеюсь, что результат меня порадует. Хотя муж мне говорит...что по внешнему виду по ходу я поправляюсь :)))) Ну а что я готовлю...вчера стала окна мыть, не везде успела...с приходом неожиданных гостей, зато сварила куриный холодец (мне ж его тоже можно, да?), сегодня мужу буду варить суп-пюре из шампиньонов, а на ужин...еще не знаю....торт будет с чаем доедать))))
А у меня сегодня...5 блинчиков с отрубями, 75 гр колбасы говяжьей. Чай

Обед 4 вареных куриной голени и чай.

на ужин будет запеканка с чаем.

Решила я чередование 2/2 делать, поэтому сегодня первый день ЧБ.


Re: Начало пути к своей мечте

05 окт 2015, 15:56

Галуся писал(а):Хотя муж мне говорит...что по внешнему виду по ходу я поправляюсь :))))

Вот этого нам не надо, Галинка, держись!!! :friends:
А куриный холодец нам можно!!! :yes4:


Re: Начало пути к своей мечте

05 окт 2015, 15:58

Галин, какой у тебя добрый муж :girl_haha:
Холодец нам можно и нужно есть, кстати тоже нужно сделать для разнообразия, на первом заходе часто делала :yes4:
А вот тортики в помойку :derisive:

У меня есть свой способ перехотеть есть всякую гадость, иду по улице и смотрю вокруг, как правило на улице/магазине полно толстых и очень толстых людей, и представляю что их жир состоит из тортиков/колбасы и т.д., иногда очень хорошо отрезвляет :yes4:


Re: Начало пути к своей мечте

06 окт 2015, 07:19

Сашуль, так меня и не тянет особо на разные гадости.... :smile3: :popcorm1:

Девочки , утро доброе!!!!
Завтра с утра буду взвешиваться.... :smile3: Надеюсь отвесик будет...хоть малюсенький)))

Завтрак : дома поела холодца
На работе выпила чай.
Обед: пойду в кафе
На ужин : неизвестно пока


Re: Начало пути к своей мечте

06 окт 2015, 08:04

Галуся писал(а):Сашуль, так меня и не тянет особо на разные гадости.... :smile3: :popcorm1:

Девочки , утро доброе!!!!
Завтра с утра буду взвешиваться.... :smile3: Надеюсь отвесик будет...хоть малюсенький)))

Завтрак : дома поела холодца
На работе выпила чай.
Обед: пойду в кафе
На ужин : неизвестно пока

МММ холодечик, только с мужем о нем говорили, к субботе тоже буду варить, надо только говяжью ножку прикупить.
Галя, Удачного дня и побольше улыбок!


Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 28