Помоги себе сам!!!

milka2009

забежала на огонёк :girl_witch:

Катюш,не зря мы снова вместе начали свой путь!
у нас всё получится!
у тебя уже -1,5 :good:

не забывай про отруби!и сытно и полезно!
мне вот совсем не хочется чего-то запретного :dntknw:

заболела чтоли :punish:

купила овощи и не хочу их,но ничего-не одним же белком питаться :read:

у меня на обед овощное рагу и телятина :girl_crazy:

я даже 20 раз присела,представляешь?! :laugh3:

никогда не приседала,а тут-встала напротив зеркала,посмотрела на свои жиры и подумала-дай-ка попробую присесть :girl_haha:

даже ноги теперь болят-старалась :laugh3:

Катеринка1975

milka2009 писал(а):

забежала на огонёк :girl_witch:

Катюш,не зря мы снова вместе начали свой путь!
у нас всё получится!
у тебя уже -1,5 :good:

не забывай про отруби!и сытно и полезно!
мне вот совсем не хочется чего-то запретного :dntknw:

заболела чтоли :punish:

купила овощи и не хочу их,но ничего-не одним же белком питаться :read:

у меня на обед овощное рагу и телятина :girl_crazy:

я даже 20 раз присела,представляешь?! :laugh3:

никогда не приседала,а тут-встала напротив зеркала,посмотрела на свои жиры и подумала-дай-ка попробую присесть :girl_haha:

даже ноги теперь болят-старалась :laugh3:

Танююююшка)))) как я рада видеть тебя у себя в гостях)))
Теперь я верю, что и правда у нас все получится!!
Проотруби)) я вчера их ела в обед, сегодня на завтрак заварила.
Ты молодец - спортсменка!!! Так насколько я помню у тебя беговая дорожка есть, а почему ты на ней не ходишь? Ой, ну как я рада что ты ко мне зашла))) :friends:

Аля2405

Катушка, с отвесищем :Yahoo!:

Ну раз еще и старые подружки подтянулись, значит точно только вперед и ни шагу назад :good:

milka2009

Катеринка1975 писал(а):

milka2009 писал(а):

забежала на огонёк :girl_witch:

Танююююшка)))) как я рада видеть тебя у себя в гостях)))
Теперь я верю, что и правда у нас все получится!!
Проотруби)) я вчера их ела в обед, сегодня на завтрак заварила.
Ты молодец - спортсменка!!! Так насколько я помню у тебя беговая дорожка есть, а почему ты на ней не ходишь? Ой, ну как я рада что ты ко мне зашла))) :friends:

есть)))вся завалена вещами стоит :laugh3:

она у мужа в кабинете стоит...а он весь в работе-попрошу на днях,чтобы разобрал всё :training1:

он же только из Карелии вернулся-не успел разобрать всё рыбачее :girl_devil:

но ничего-я только в начале пути-не буду сразу себя всем нагружать.а то сама испугаюсь и оставлю всю эту затею "на потом" :girl_drink1:

Катеринка1975

Аля2405 писал(а):

Катушка, с отвесищем :Yahoo!:

Ну раз еще и старые подружки подтянулись, значит точно только вперед и ни шагу назад :good:

Сашулька!!! Спасибо!! Да, мы с Танюшкой в первый заход очень хорошо и весело худели!!! Классная она!!! А сейчас когда и ты у меня есть))), ты моя совесть!!! :friends:

Катеринка1975

milka2009 писал(а):

Катеринка1975 писал(а):

milka2009 писал(а):

забежала на огонёк :girl_witch:

Танююююшка)))) как я рада видеть тебя у себя в гостях)))
Теперь я верю, что и правда у нас все получится!!
Проотруби)) я вчера их ела в обед, сегодня на завтрак заварила.
Ты молодец - спортсменка!!! Так насколько я помню у тебя беговая дорожка есть, а почему ты на ней не ходишь? Ой, ну как я рада что ты ко мне зашла))) :friends:

есть)))вся завалена вещами стоит :laugh3:

она у мужа в кабинете стоит...а он весь в работе-попрошу на днях,чтобы разобрал всё :training1:

он же только из Карелии вернулся-не успел разобрать всё рыбачее :girl_devil:

но ничего-я только в начале пути-не буду сразу себя всем нагружать.а то сама испугаюсь и оставлю всю эту затею "на потом" :girl_drink1:

вспоминаю когда у нас дома шведская стенка стояла, покупали тоже для спорта, но превратилась в вешалку вещей, надоело, разобрала, теперь лежит в кладовке, кому бы отдать!!
А по поводу спорта....надо заниматься для души, в этом ты права

milka2009

Катеринка1975 писал(а):

milka2009 писал(а):

Катеринка1975 писал(а):

milka2009 писал(а):

забежала на огонёк :girl_witch:

Танююююшка)))) как я рада видеть тебя у себя в гостях)))
Теперь я верю, что и правда у нас все получится!!
Проотруби)) я вчера их ела в обед, сегодня на завтрак заварила.
Ты молодец - спортсменка!!! Так насколько я помню у тебя беговая дорожка есть, а почему ты на ней не ходишь? Ой, ну как я рада что ты ко мне зашла))) :friends:

есть)))вся завалена вещами стоит :laugh3:

она у мужа в кабинете стоит...а он весь в работе-попрошу на днях,чтобы разобрал всё :training1:

он же только из Карелии вернулся-не успел разобрать всё рыбачее :girl_devil:

но ничего-я только в начале пути-не буду сразу себя всем нагружать.а то сама испугаюсь и оставлю всю эту затею "на потом" :girl_drink1:

вспоминаю когда у нас дома шведская стенка стояла, покупали тоже для спорта, но превратилась в вешалку вещей, надоело, разобрала, теперь лежит в кладовке, кому бы отдать!!
А по поводу спорта....надо заниматься для души, в этом ты права

вспомнилось :laugh3:

Настена1981

сильно

Катеринка1975

Я только вчера на ОК это читала))) до слез прям!!!

Катеринка1975

У меня даже желание было по телефону этому позвонить!!! (но это наверно профессиональное))))

Помоги себе сам!!!

Кто сейчас на форуме