Конечно до победного
Не в этот раз худею исключительно для себя, хочу убрать фартук (бесит он меня )все сейчас скажут спорт подключи , но не получается у меня в этот раз сорт, можно было бы утром заниматься, но утром бегу скорей завтракать, а после еды час нельзя физ нагрузкой заниматься потом начинается приготовила обеда себе и семье, потом обед опять нельзя после еды напрягаться а потом ухожу на работу, а с работы уже точно не до физкультуры и т.п
А вот родствеников вобще не хочу повещать про то что я на диете , они и так при любой встречи спрашивают мол ты все на диете, хватит тебе худеть (наверное ждут не дождутся когда я разжирнею и будут ликовать, мол фигня твоя диета)
А вот со снохой мы переругались и думаю что теперь долго не увидемся

Вес на сегодня 63,3 , маловато слилась после ЧБ ,ну и ладно сколько есть

вот так и живем. У меня тоже сегодня БО и завтра привешу сто пудово. Но не сидеть же на одних белках. Фиг с ним. А родственники да, только и говорят, что пора бросать диету. Не понимают, что как бросишь, так все назад и вернется, тьфу, тьфу, тьфу... Так что отвесиков нам всем!

Не знаю как ваши родственники, но мои прям не дождутся когда я растолстею и все время в мою тарелку смотрят что я ем , а я стараюсь их огорчить (делаю в такие дни пиры)и ем все что хочу
А если не дай Бог что приболит сразу кудакчат что вот довела себя с диетой, поэтому не кому нечего не хочу говорить , думаю эти 5 кг что наметила сбросить не так уж и будут заменены

Хочу тебя огорчить - 5 кг на таком небольшом весе ОЧЕНЬ заметны

Ну вот подвожу итоги месяца , за месяц 2.100

Танюх поздравляю! Но с таким весом бОльшего и не ждать нам ничего скоро красивые будем.

Спасибо Танюшка ,да сдесь я чередуюсь, сегодня БО хочу приготовить ленивые голубцы на обед (первый раз такое готовлю)
Завтракала два варен. яйца с икрой ,печеньки из нормы отрубей (еще немного оставила на перикус) огурец еще был , сижу запивая все это кофем
Семяна Чиа купила вчера, вечером намешала с кифиром но не дала настояться выпила так (в жилудки раскасяться )
С весами поругались и спрятала их подальше от глаз , чередуюсь, не нарушаю все равно когда то скину намечанный вес ну вот как то так

по-моему, отличный отвес за месяц. С таким маленьким весом как у тебя это просто шикарный результат. Всем бы так! Поздравляю и так держать!

Отвесом я довольна, вот только когда привес га весах стала как ребенок капризничить , вроде же не новечок в этом деле но нет в этот раз как потом в БО ем мало овощей и что в итоге, сижу на больничном, опять неприятная болезнь меня застала вот и спрятала весы буду иногда вставать когда буду чувствовать что кг ушли