ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

[Цаца на Диване]

....мне сейчас на ум пришло, вспомнилось, что кто то давным давно варил курицу в тетра-пакете из под молока/сока.... с желатином , Пихаешь куриное мясо в пакет, сыпишь туда же желатин , и варишь в кастрюле с водой ....курица без воды...... но это наверно близко к холодцу....

Еще я буду думать и подбирать , чтоб можно было заранее приготовить ( работающим)

я варила как то .получилось очень НЕ вкусно

[YaOlya]

девочки , все же предлагаю особо без выборов !
а то сча начнется одни это не любят/не хотят , другие другое.
Я считаю , что должно быть предложено меню победителем , и только в ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫХ случаях какая то позиция может быть заменена или частично переделана под нерадивую дюшечку

я тоже прочитала про морковные мафины и скривилась ) ибо выпечка не мой конек
Но я бы попробовала

буквально седня попался рецепт на глаза тыквенных )))


Тыквенные маффины к чаю. Этап 2 : Чередование

300 г мякоти тыквы
2 ст. л кукурузного крахмала
250 мл обезжиренного молока
3 ст.л сахзама в порошке (или по вкусу)
2 яйца
1 ч.л молотой корицы
1 пакетик разрыхлителя 10г
1 щепотка соли

Разогреть духовку до 180 градусов. Снять с тыквы кожуру и пропустить мякоть через блендер. Разбить яйца в миске и смешать с сахзамом, можно даже взбить вечником. В другой емкости смешать крахмал, разрыхлитель, корицу и соль. Соединить обе смеси, смешать до однородоности. Добавить мякоть тыквы и перемешать. Разложить по формам для маффинов на 2/3, лучше брать силиконовые формы. Выпекать в духовке около 30 минут.

Тыква является прекрасным ингредиентом для дюкановской выпечки. Чтобы она всегда была под рукой рекомендуем заморозить ее еще с осени.

Хороший рецепт! Позже сделаю, спасибо, Цацуля за идею
А кто знает, тыква с какими специями дружит?

[Цаца на Диване]

Хороший рецепт! Позже сделаю, спасибо, Цацуля за идею
А кто знает, тыква с какими специями дружит?

я не особый куховар , но вот мне кажется с корицей и сочетается, потому что мне звучит даже вкусно

[ветланадок]

Обожают тыкву,могу есть её в любом виде, сладкая с корицей вкусняшка.

[effi]

девочки , все же предлагаю особо без выборов !
а то сча начнется одни это не любят/не хотят , другие другое.
Я считаю , что должно быть предложено меню победителем , и только в ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫХ случаях какая то позиция может быть заменена или частично переделана под нерадивую дюшечку

Именно - заменять можно ТОЛЬКО в исключительных случаях - будет МЕНЮ вариант А , и б) для тех кто ну никак никак не может..... например жидкий суп на работе.... хотя можно и из термоса, но не всем это на работе удобно.....
Алёнк , но вот что кексик-маффин-булочку на работе съесть нельзя в это не поверю...... Я тоже очень очень занятая , но творожную запеканку в ночи вторника пекла , в мульте...
НО если правда ,что то ну ниииикак , тогда можно изменить , но довайте не злоупотреблять.... ПОСТОРАЕМСЯ все одинаково.

А СКОЛЬКО ложек Крахмала можно в день?

[effi]

Я тоже за тыкву с корицей

[Цаца на Диване]

а как на счет того , чтоб маффин скушать ваще на завтрак к чаю , еще дома ?

можно ведь не столько продукты менять , сколько местами их прием

[effi]

аааа На завтрак у нас в МЕНЮ будут ИИчки , я чО зря выигрывала , с помидоркой и огурчиком.


А кто сильно выпендривацца может скушать их на ужин...

[Цаца на Диване]

аааа На завтрак у нас в МЕНЮ будут ИИчки , я чО зря выигрывала , с помидоркой и огурчиком.


А кто сильно выпендривацца может скушать их на ужин...

как то не серьезно ) шо ж это за завтрак такой ? маловато будет Завтрак в меня влазит капитальный ))) мне туда и мафины полезли бы и ведерко еще чего.
а вот в течении дня уже мало ем

[effi]

В общем будет от Эффи МЕНЮ, с тыквой - как раз сезон и почти Холлуин ( в субботу 31) , огурцом, помидором, салатом/капустой, яйцами , отрубями , мясным/куриным/или рыбным - белковым, каким именно я еще подумаю.

С предложением , что на завтрак, обед и ужин , перекусы,....
а дальше сами средующие уже решают в какое время из предложенного едят , и в какой последовательности.... кто то с утра много , кто на вечер оставляет , кто днём усё поел,объелся и к вечеру отрубился.

В четверг смотрим на результат.