закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 558, 559, 560, 561, 562, 563, 564 ... 755

Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

24 окт 2015, 17:13

Нет, тамерик отдельно есть, нормально переношу :yes4:
Мне масала (знаю, что они тоже разные бывают) больше, чем карри нравится. А сама я такого намешаю, что есть будет вообще невозможно)) У меня мама суп когда готовит, туда кумин кладет и куркуму, не могу есть, а отдельно если или то или другое, нормально. В общем, вопрос пока открыт)).


Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

24 окт 2015, 18:53

Лисик, ты в моем дневничке как-то спрашивал про то, с какими специями тыква сочетается в выпечке, а я проигнорировал по причине забывчивости (тока щас заметил!). Но ты и так уже тыкву вкусно приготовил!!!


Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

24 окт 2015, 22:09

:friends:


Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

24 окт 2015, 22:28

:heat: Чувствую себя супербизоном - сварила, почистила, замариновала, остатки натерла и заморозила два ящика свЁклы. Все! сезон закрыт, заготовки закончены! :Yahoo!:


Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

24 окт 2015, 23:02

Герой :good: :good: :good:


Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

25 окт 2015, 06:41

YaOlya писал(а):А я и у Ольги отписалась, в доме неизвестной тети)) Ну, куда ссылка, туда и пошла)) Других-то неть :mosking:

Олька! наведи порядок, в гости к тебе хочу!!! попадать)) :friends:


Оль, мне и у тебя неплохо кормят) От курицы с тушеной капустой сижу и слюнями обливаюсь!

Рина, спасибо!


Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

25 окт 2015, 07:13

YaOlya писал(а)::heat: Чувствую себя супербизоном - сварила, почистила, замариновала, остатки натерла и заморозила два ящика свЁклы. Все! сезон закрыт, заготовки закончены! :Yahoo!:

А заШуШить на пробу? :yes4:


Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

25 окт 2015, 12:50

Смека писал(а):Оль, мне и у тебя неплохо кормят)


Оставайся, раз так :mosking:


rin03 писал(а):А заШуШить на пробу?


:girl_impossible: Забыль! :girl_impossible: :girl_impossible: :girl_impossible: Засушить забыль.

Ну у меня на еду еще осталась, вечером засушу.


Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

25 окт 2015, 19:44

Пришло время задуматься о питании на закрепе и вообще - о дальнейшем, последиетном питании.

Начну с соусов - я их очень люблю и в холодильнике у меня видов 5-10 всегда (покупные, естественно).
Надо научиться делать самой, исключая сырые яйца и миллиарды калорий.

Начала с айоли, он один из любимых. Нашла на молоке http://www.kuharka.ru/recipes/sauce/6571.html
Но, много масла, сделала на пробу из двух ст.ложек. Все оговоренное в рецепте соблюдала, но так, как на фото не взбилось, поэтому долила молока, чтобы было с маслом 50\50, пробила еще и получила довольно густой, вкусный соус. Но мало :mosking:

19.jpg


А потом я вспомнила, что у меня есть ксантан :mosking:
Продолжение следует))
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.

25 окт 2015, 19:52

Лисик, рекомендую начать с описи :mosking: продуктов, которые желательны для ежедневного потребления, потом - кот. ограничиваем и потом - кот. не потребляем вообще-вообще. Напридумывать можно базы (собственно, так все и есть). И на основе баз - креативить.

Например, база 1 - помидорный соус (по возможности избегай покупные, в т.ч. томатную пасту).

База 2, горчичный холодный и горячий.

База 3, молочный холодный и горячий.

База 4, холодный эмульсионный (аналог майонеза).

База 5, овощная приправа на манер домашней аджики, но в ней еще могут быть порезанные овощи (этот мой самый любимый, у меня десятки :mosking: вариантов на зиму сделаны, ем каждый день с кашей из оо)

База 6, дрессинги на основе лимонного сока или сока лайма или имбиря.


Ответить

1 ... 558, 559, 560, 561, 562, 563, 564 ... 755