Тоже попробую... Худеем после 45.

[olmi]

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=19&t=160 - это как линеечку сделать ссылочка

[Миссис О]

Вот спасибо большое, я тоже себе красивую линеечку сделала, прямо-таки, УРА!!!-)))))

[Marko]

Да нет, не на Дюканке. Это я на подсчете калорий, ведении дневника. Но последние кг. практически на Дюканке, только сама до этого дошла. Начиталась спортивных форумов, ну и сочинила для себя питание. А с зимы с 66 кг. уж точно практически на Круизе. Поэтому, когда попала на сайт, почитала, сразу поняла-моё

Привет,мне 51 и ситуация прямо аналогичная какое время прошло от начальной цифры до сегодняшней?Я начинала со 132 кг

[Marko]

Да уж...Ощущения еще те))))
До 45 лет в весе 58 кг.Набрала до 124кг. НО! С таким весом-не жизнь. Потела от поворота головы, дышала, как паровоз, не нагнуться, в ванну не залезть не вылезти, про полежать я вообще молчу. Сейчас что чувствую(?) Ощущение возвращения домой. Хорошо дома))) Все вокруг мое, расслабление сразу, родные стены(в данном случае-тело). Трудно перечислить, потому, что все, ну просто все встало на место. Счастье! Это то слово))))
Много можно написать на эту тему.Но скажу одно:"Врагу не пожелаю". И вы девочки молодцы и правильно думаете, и правильно делаете . А мотивации у женщины всегда ну оч. много(если подумать, ох сколько!)
Удачи нам всем, здоровья и успеха

я всегда была полной,с детства, сколько себя помню.Вес всегда только увеличивался:после замужества,после рождения детей, с возрастом перепробовала все,что только наверное возможно в плане борьбы с весом.При моем росте 155 мой обычный вес был 120++
Потом переехала в другую страну из голодного Поволжья,жратвы полно со всего света ,так и дошла до ручки,вернее до 132 кг

[lanasvet]

Marko, зато сейчас наверно такая Дюймовочка!!!
Шутка ли больше чем половину веса сбросить!

[Rita]

Я вообще не могу себе такого представить.....вот это сила воли

[NataliNatali]

Да, я тоже восхищаюсь девочками, их упорством и терпением!!! Молодцы!!!!!

[Marko]

Marko, зато сейчас наверно такая Дюймовочка!!!
Шутка ли больше чем половину веса сбросить!

да,жизнь моя изменилась координально,я даже полюбила эеркала раньше я мимо них бегом пробегала,так страшно мне в них смотреть было с кожей только проблемы,сейчас правда получше,но прошлый год я себя чувствовала просто шарпеем

[Marko]

Я вообще не могу себе такого представить.....вот это сила воли

просто когда то наступает предел всякому терпению и понимаешь,что если ты сейчас ничего не изменишь,то это конец

[olmi]

Позавчера на ночь выпила табл. слабительного . 4-е дня застоя-это уже предел. Вчера облегчилась, сегодня отвесик. Уж и не знаю...считать его или нет. Время покажет .
Я, естеств. противница таких методов, но, в данной ситуации другого варианта не увидела. Ждать дальше-это экстрим .
Отруби принимаю - на круизе... Если быть до конца честной, то пробл. эта началась еще после первых родов, тому 30 лет назад. И идет она со мной по жизни. Пробовала многое(физ. упражнения спец., народные средства). Воду пью в достаточн. кол-ве. Но...Единственное, что помогает - это 2-ва дня на кефире и в итоге результат
Тут и не вопрос(за тридцать лет изучено и обследовано), не совет, естеств., просто о наболевшем....
Кстати по сей день не определилась с колич. чередующихся дней. Могу и так и этак. Хотелось-бы, чтоб и результат был и внешний вид не страдал особо(не без этого-возраст...). Может поделится кто опытом(?)...