ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!!"

[Цаца на Диване]

Предлагаю меню на следующую среду:
- шоколадная отрубная каша на молоке + с/з, + ванилин
- курица в банке / шашлык куриный в банке с белковым омлетом и корнишоном
- либо снова курица, либо просто говядина отварная
- перекусы - запеканка бездоповая

Меню подлежит обсуждению и корректировки. Если будут время (и сайт на работе не закроют), забегу, поучаствую в прениях.

курица ( а если индейку взять - думаю разница не существенная ??? ну я для себя ) , каша, запеканка - простое и вкусное меню

На след.среду я с вами!
Мне ваще понравилось, девоньки!
Ириш, спасибо за идею!

и мне кажется худеть как то веселее стало
и азарт и стремление скинуть вес , хотя бы по средам
и не облажаться - в общем мотиваций хватает

Спасибо всем, что поддержали идею

[Лелька-Дю]

Я тоже думаю, что и на вечер кура отлично пойдет. Она такая ВКУУУсная!
У меня свекровь так готовит.
А говядина отварная - кому уж кура не полезет.

Индейку - можно.

Омлет на утро - можно.

[effi]

Меню

Всем замечательной пятницы

[Maru]

Предлагаю меню на следующую среду:
- шоколадная отрубная каша на молоке + с/з, + ванилин
- курица в банке / шашлык куриный в банке с белковым омлетом и корнишоном
- либо снова курица, либо просто говядина отварная
- перекусы - запеканка бездоповая

Меню подлежит обсуждению и корректировки. Если будут время (и сайт на работе не закроют), забегу, поучаствую в прениях.

А я то подумала что каждую среду будет тыква
Теперь понятненько...меню следующее записала
Всем отличной пятницы и выходных! И ОТВЕСИЩ!

[galadriel]

Иришка, привет!

Я снова в следующую среду с вами, меню записала!!!

[YaOlya]

В общем, каша с какао, курица, омлет и запеканка Я с вами.

[effi]

Вопрос о курёнке в банке -

Как долго не открывать духовку - Час? Два? до утра? Как долго банка в духовке остывает.... у меня банка то одна , жалко если лопнет ..... Хотя у меня колба-стакан лабораторная 1Л есть , пироховая , она не лопнет! В ней тоже попробую.

[ветланадок]

Вопрос о курёнке в банке -

Как долго не открывать духовку - Час? Два? до утра? Как долго банка в духовке остывает.... у меня банка то одна , жалко если лопнет ..... Хотя у меня колба-стакан лабораторная 1Л есть , пироховая , она не лопнет! В ней тоже попробую.

Когда тёплая будет можно уже вынимать,не лопнет. Кстати если делать в мульте на режиме тушения(добавляют мизер воды)получается один в один,что и в банке.

[Цаца на Диване]

Теперь понятненько...меню следующее записала
Всем отличной пятницы и выходных! И ОТВЕСИЩ!

не , каждый раз разное , мы извращенцы изгаляемся как можем

Вопрос о курёнке в банке -

Как долго не открывать духовку - Час? Два? до утра? Как долго банка в духовке остывает.... у меня банка то одна , жалко если лопнет ..... Хотя у меня колба-стакан лабораторная 1Л есть , пироховая , она не лопнет! В ней тоже попробую.

Пока не станет теплой просто , чтоб такого бешенного перепада в темпе не было

В общем, каша с какао, курица, омлет и запеканка Я с вами.

Иришка, привет!

Я снова в следующую среду с вами, меню записала!!!
:

приветик ) вижу игра становится популярной

[Mulechka]

Нееее, я так не играю, а хде торт?
Шучу, я с вами Мне подходит все, кроме каши, ну не впихну я в себя это серьезно, даже с закрытыми глазами. Можно я из эти продуктов брауни сделаю, а?

Кстати, в мультиварке курицу я тоже делала, вкусно, но не то А банку испечь с утра, к обеду оно остынет - достать, потом до вечера можно в холодильник сунуть - как тушонка получится или холодное, можно так кушать и не греть