55 лет - 97,5 кг: минус 29 кг за полгода/худею дальше

[ВашаНаташа]

Ирина, я как все девочки любопытная... и тоже перешла по ссылке и прочитала гонения....ты молодец промолчала, страсти улеглись. А ещё я нашла твою фоточку на стр. 22! Это что-то! какая разница!! Ты сейчас девочка, а пришла тётей!! Молоде! очень настойчивая и целеустремлённая, мне бы хоть % 5 такой силы воли...эх!

[lenok68]

Ирусик Как приятно заходить к тебе. Молодцы,девочки. Как всё правильно сказано. Подписываюсь под каждым словом. За 7 мес моего дюканства у меня полностью изменились вкусы. Это даже не диета а основа правильного питания. И я очень рада что научилась наконец то есть вкусно и правильно. И я прямо удивляюсь как изменились у меня вкусовые предпочтения. Раньше же как... нажариш сквородку картошки с маслом и хомячиш. Бррррррр Щас только об упоминании об этом становится плохо. Я конечно не такой строгий соблюдатель, как ты, Ирочка. Нарушаю в поездках. Но для меня это не такие уж нарушения. Бокал винна и фрукты. Честно говоря я в БО дни позволяю себе иногда фрукт.Сейчас это в основном яблоко. Только в 1 пол дня. Я оч люблю виноград, да с сыром с плес и бокал вина. Эхххх это единственное что осталось из прошлого питания, что мне нр. Ниччё. Потерпим. Вот скинем всё что надо и потом можно и позволить разок (на пир) А кусочек чёрного горького шоколада я тож позволяю себе иногда. Наверно поэтому так долго и круизю. Но вес то идет вниз Пусть медленно , но всё же. И я согласна, что каждый организм по своему реагирует на изменения, кот мы ему устраиваем. Надо просто прислушаться и найти в диете своё. Без форума мне тож было бы не легко. Советы девочек оч помогают. Ир, А ты показ фото ДО. Что то я пропустила. покажи Хде можно посмотреть.

[lenok68]

Увидела. Наташа направила. Супер. Какие изменения. Ир. Сделай коллажик и поставь на 1 стр.

[Money-honey]

Ой, как я рада! И спасибо большое за приглашение- буду объявлять свое присутствие)))))

[Money-honey]

Ну вот да- боялась, но тоже посмотрела на "до". Ну Ира! Ты и на этой фотографии в игре возраст-паспорт явную победу одерживаешь! Что же говорить о сегодняшней реальности)) Сейчас, может азарт и поубавился, а вот эйфорию твою представляю!

[suslik47]

Ирина, я как все девочки любопытная... и тоже перешла по ссылке и прочитала гонения....ты молодец промолчала, страсти улеглись. А ещё я нашла твою фоточку на стр. 22! Это что-то! какая разница!! Ты сейчас девочка, а пришла тётей!! Молоде! очень настойчивая и целеустремлённая, мне бы хоть % 5 такой силы воли...эх!

Наташ, скажи тетка кошмарная была! И там еще на 22 странице фото в 91 кг, а у меня после атаки (заметь после атаки!!!) вес был 97,5 кг. Это ж какая я была клюшка, и вспомнить страшно. Такие фото я не то что не выставляла, а даже не делала. Но в свое оправдание могу сказать, что в январе 2011 года я весила где-то 67 кг (фотка тоже есть). То есть в толстом виде год, не больше, ходила. Во-время опомнилась.
Ну разве можно жизнь разбазаривать на толстый вид! К тому же я двигалась с трудом и давление зашкаливало.

[mamaptica]

Ир,я уже не представляю тебя толстой.

[effi]

Ир , можно откравенный вопрос? Если не хочешь не отвечай.
Ты так разьелась-поправилась за очень короткое время с 67 до 100( 97) на каких то медикоментах или просто от стресса или нагрянувшего климакса ела ела ела ела и пила ела пила.......

[suslik47]

Ир , можно откравенный вопрос? Если не хочешь не отвечай.
Ты так разьелась-поправилась за очень короткое время с 67 до 100( 97) на каких то медикоментах или просто от стресса или нагрянувшего климакса ела ела ела ела и пила ела пила.......

Причина моя описана в дневнике у Unique:
viewtopic.php?f=18&t=10018&start=160

Я считаю, что моя проблема лишнего веса сидит в основном в любви к красивой жизни в плане: красиво накрытый стол, свечи, вино, виски, водка, задушевный разговор, общение, песни под гитару, друг джазовый музыкант играет на пианино, я в красивом вечернем платье, рядом мой любимый муж... Коротко можно сказать, что я большой любитель выпить. Причем больше выпить, чем закусить. Но закуска тоже каким-то непонятным образом присоединяется (что и проявляется периодически в виде 97 кг).
На ДД полгода вообще спиртного ни капли в рот не брала, но потом отпуск\другой и т.д. В общем постепенно алкоголь по выходным вернулся. Летом 2015 с мая по август прекратила это дело, что и видно на графике. Сейчас понимаю, что нужно отказаться даже от пары бокалов сухого вина раз в неделю, если хочу достичь цели.

Но вообще, я сама не понимаю, почему вес так резко увеличился. Я всю жизнь держала себя в ежовых руковицах, а тут немного отпустила возжи. Не успела оглянуться, глядь, а тут и вес прискакал. Я теперь ужасно боюсь рецидива.

[suslik47]

Ой, как я рада! И спасибо большое за приглашение- буду объявлять свое присутствие)))))

Жалко, что ты дневник удалила. А как тебя зовут?