закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8819 ]  На страницу Пред.  1 ... 666, 667, 668, 669, 670, 671, 672 ... 882  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 17:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Svlana78 писал(а):
effi писал(а):
ЗАЧЕМ тебе с твоим сердцем и пульсом ПЕРЕГРЕВАТЬСЯ??????? Не надо тебе куфаеек....и валинкофф

А вообще, я с Эффуликом согласна полностью (хоть и ни бум-бум в физкультурной сфере ) Не надо тебе этого....ты и так такой грандиозный шаг сделала....я прям тебя ОБОЖАЮ, УВАЖАЮ и вообще....


Присоединюсь :yes4: Да, да :yes4: :yes4: :yes4:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Олик, тоже "и вообще"? :connie_1:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 18:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Котик :connie_girl_pet_kitty: , большое спасибо за нужные слова одобрения..... сцениТческие.....
Это я тут хиханьки , хахоньки ....... НО есть момент , когда бабочки в животе , и вовсе не от напарника по сцене..... а вот когда надо переодется ( бельё я дома одеваю) и в пижамке, на 2 пуговки не правельно застёгнутой , и труселях добежать при открытом занавесе до кровати и нырнуть туда под одеялко с головой, где уже лежит напарник ....
Дальше то я уже в роли ... и уже легко...... но первые несколько минут ...... как у тебя "до ныряния в бассейн"......

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 18:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Сравнила! Вот если бы у меня были розовые трусики в тружавчиках и каска 54 кг весу - я бы медленно дефилировала по бассейну и пока все дорожки не обойду и не поверчусь в разных ракурсах - нырять ни-ни! :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 21:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
rin03 писал(а):
Сравнила! Вот если бы у меня были розовые трусики в тружавчиках и каска 54 кг весу - я бы медленно дефилировала по бассейну и пока все дорожки не обойду и не поверчусь в разных ракурсах - нырять ни-ни! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Девчонки, я валяюсь от ваших разговоров :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Ринуля, я тоже тебя "и вообще"....тебя весь форум по ходу "и вообще" :girl_dance:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 21:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Вот, Светик! А ты на работу утром ходишь и читать нас не хочешь! :drinks:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 21:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Резюме по сегодняшнему дню:

2 яйца

через 2 часа пошла в зал (+ 30 мин. пешпохода - суммарно туда и обратно)
в зале 30 мин. кардио (по 10 мин. дорожка на скорости 6 км, степпер, велотренажер)

через 1 час коктейль с протеином на молоке 0%
потом 1 час сна (вот в этот момент у меня начинается очень сильный озноб; сон тоже такой, нездоровый, прямо на ходу проваливаюсь; третий день занимаюсь - третий день сон, а потом озноб)

проснувшись, горячий чай + колбаска гов. с большим зеленым салатом, заправленным маслом и лимонным соком

еще через пару часов творожная запиханка + кефир

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2015, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
rin03 писал(а):
Вот, Светик! А ты на работу утром ходишь и читать нас не хочешь! :drinks:

Я очень хочу, Котик, но не успеваю...вы пишете быстрее, чем я читаю :girl_crazy:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Мууурррчик, :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :kiss3: :kiss3: :kiss3: "и вообще"......
Ринуля, чет мне так кажется, что ты уж оооочень мало кушаешь, ну прям вообще ничего, а нагрузка колоссальная.....тебе не кажется, что с этим твой озноб может быть связан :scratch_one-s_head:
Котик, милый, может не надо так над собой издеваться :sorry: Чет я переживаю за тебя :girl_impossible: :kiss3:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПищеБлог № 2580
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2015, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Светик-Конфетик, я хорошо кушаю! Как минимум 3 раза в день. И даже иногда по-прежнему пеку пирожки или хлебчики. Не переживай! Все как-то нормализуется! :drinks:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8819 ]  На страницу Пред.  1 ... 666, 667, 668, 669, 670, 671, 672 ... 882  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Metelica, Elena2807, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: