Пора выходить из темницы...-30кг.)))

ещё раз спасибочки за поздравления!
на работе отмечали в пятницу, немного нарушала, до пятницы сделала 2дня ЧБ и после 3 дня ЧБ. Вес на месте. общий отвес минус 4800.Завтра ОБ.

Привет Наташа) Спасибо за пожелание удачи! И тебе желаю дойти до заветного веса) :Bravo:

Посмотрела твои фотки - впечатлили! Особенно где в сравнении с прошлым весом! Скинула не только вес, но и возраст! :good:

Натусик вернулся!
Желаю отвесищ и хорошего настроения!!!!!!!

Пришла к тебе почитать что за "протеин" такой и с чем его едят))) :girl_witch:

Баба -ЯГАдка писал(а):Пришла к тебе почитать что за "протеин" такой и с чем его едят)))

а у меня нет информации, на форуме посмотри...

Вчера поздно вечером приготовила шоколадно-шоколадный кекс с "малиной" ( задекорированные ягоды годжи). очень вкусно!! рецепт в татошкиной кухне. она предлагала шоколадную глазурь на сырых желтках, я не стала делать, сделала другую-рецепт нашла в комментариях к кексу. Глазурь не очень...дети сказали как земля с какао))) У меня какао 2% в глазури чувствуются как песчинки, но в целом не плохо. :connie_21:

Получился большой -8 кусков на 1 день :girl_crazy:

фоту выложу вечерком

ВашаНаташа писал(а):Вчера поздно вечером приготовила шоколадно-шоколадный кекс с "малиной" ( задекорированные ягоды годжи). очень вкусно!! рецепт в татошкиной кухне. она предлагала шоколадную глазурь на сырых желтках, я не стала делать, сделала другую-рецепт нашла в комментариях к кексу. Глазурь не очень...дети сказали как земля с какао))) У меня какао 2% в глазури чувствуются как песчинки, но в целом не плохо. Получился большой -8 кусков на 1 день фоту выложу вечерком

Привет Наташа)) Как твои успехи? Я смотрю ты тут кексиками балуешся? :girl_crazy:

А что за рецепт? сложный? Ищу рецепты для себя быстрого приготовления, но чтоб и вкусно было) :connie_21:

сегодня минус 900 гр. не плохо и даже удивительно, потому что вчера был ОБ. :Yahoo!:

Наташ для меня 500г - это МЕГА-отвес, а ты так скромненько пишешь - у меня 900г))) :girl_haha:

Поздравляю!))) :party:

ВашаНаташа писал(а):сегодня минус 900 гр. не плохо и даже удивительно, потому что вчера был ОБ.

uraa Natusik, pozdravljau!!!! :Rose:

Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))

Re: Пора выходить из темницы...-30кг.)))