26 янв 2012, 11:27
Мне точно эта диета нравится все больше и больше)
Отрубей пока так и нет...
26 янв 2012, 19:43
26 янв 2012, 21:49
26 янв 2012, 22:04
TooMuchWord писал(а):Из-за привеса не стоило продлевать Атаку. Впрочем, уже поздно) Но на будущее.
А вообще мысли позитивно, ты в большом городе живешь, в принципе достать будет не так сложно. А то некоторые девочки и по интернет-магазинам "носятся" в панике. Еще многие говорят, в Одессе прям много-много всякой молочки. А я вот даже в своем огромущем краснодЫре ограничена в выбореНо не унываю)
А еще не пойму, чего соленое не кушаешь? Если хочется, то можно. Главное - знать меру. Многие и семгу едят соленую, и селедку (еще и под шубой). Это всё в списке разрешенных продуктов. Главное - не переборщить в количестве. И помнить, что всё-таки соль задерживает воду. Я вот на днях целую тарань уметелилазато довольна. Хотелось, а теперь не хочется, и душа спокойна
26 янв 2012, 22:15
ну че не ем ) вот именно потому что на соленое меры не знаю...а вода задерживается..
Вот кстати по поводу большого города-у нас реально нет в городе овсяных отрубей, пшеничные можно найти а вот овсяных нет, тоже пришлось через инет магазин заказывать..
с молочкой да-проблем нету)
я и не отчаиваюсь в принципе, диета нравится, и чувствую себя лучше с ней )