Заметки на полях

[Солныш]

+200

[black_fiancee]

Добраутра, Ален!

-600гр в команду зачти)

И ладно уж, расскажи, что ела)

У меня на работе сегодня день рождения) Но это девочка из моего отдела, а мы всем отделом диетим) Так что кроме Джека все будет по дю) Я меню составлять помогала

[Metelica]

рассказываю что ела вчера

завтрак 6-15 омлет с ветчиной 3%, кофе
обед 15-30 2 бутерброда с сыром и колбасой на куске белого батона
ужин в 20-00 - венигред и курокатлета

все!

[Солныш]

венигред и курокатлета

Вот, что я хочу!

[effi]

Тоже +200 (54.5)

Всем привееет!!!!
Ну и что что Пятница
Ну и что что Тринадцатое
Ни тебе Затмения
Ни даже Полнолуния.

Всем всего хорошего

[Maru]

-1,0 с меня
Алёнка привет тебе, всем привет!
Отличного дня и настроения! И ОТВЕСИЩ!

[effi]

Фигасееее -2.2 за 2 дня....
Крутышка мартышка Марушка

[Солныш]

Фигасееее -2.2 за 2 дня....
Крутышка мартышка Марушка

С привеса или секрет какой-то есть?!

[Maru]

Фигасееее -2.2 за 2 дня....
Крутышка мартышка Марушка

С привеса или секрет какой-то есть?!

Девчули сама в шоке дело в волшебном борще наверное

[Metelica]

Итак, ЧБ сегодня быть!!!!

завтрак омлет с тофу, кофе
кофе
обед отварная курогрудь,
перекус тофу
ужин творог

кажись - я молодец
в обед пробежалась 1,5 км... вечером постараюсь пройти 2 мили