Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
15 ноя 2015, 16:12
Сегодня еще маленький отвесик -200. Я рада. До линейки еще далеко...
Сегодня 2-рой ЧБ:
- кофе черный, блинный отрубной торт с заварным кремом
- 2 яйца вареных, 3 краб.палочки, кура запеченая в кефирном омлете с пряностями
- чай с шоколадом
- 2 кусочка жареной без масла горбуши
ДОПы дня: КК 1/2, какао 1/4, СОМ 1/2
Вода - в норме.
Помню, что завтра сдаваться по весу в заплыве. ПОМНЮ_ПЛМНЮ!!!
16 ноя 2015, 11:56
Сегодня - 102,4... Снова сколько-то набралось.
Не расстраиваюсь. Иду дальше.
Усталость чувствуется и недосып.
Сплю очень тревожно. То малой поскуливает от зубов... То сны мучают про работу... Бррр....
Через неделю КД.
Все объяснимо.
Всех люблю-целую!!!
16 ноя 2015, 12:07
Ольчик, не отчаивайся, долгие качели наверняка обрадуют после КД!!!
16 ноя 2015, 12:11
Ольчик, не отчаивайся!
Зато потом как покатишь с горы вниз! И не угонишься за тобой!
16 ноя 2015, 12:43
Олик давай крепись!!!и покупай уже МагнеБ6.... нервы с негок ак то крепчают лучше, чем с тенотена
16 ноя 2015, 13:16
Олечка приветик
Не переживай! Все будет хорошо!
От боли при прорезывании давала дентокинд хорошо помагал только он имеет накопительный эффект.Мазала еще дентолом но он временно помагает.
А себе новопасит
а сейчас пью тенотен мне нравится что сил добавляет и работать охота
16 ноя 2015, 16:20
Metelica писал(а):Олик давай крепись!!!и покупай уже МагнеБ6.... нервы с негок ак то крепчают лучше, чем с тенотена
Ален, плюнула на Тенотен. Купила афобозол. Пью уже несколько дней. Но у него тоже накопительный эффект. Пока он не чуется. :)
Ем сегодня - какой-то там ЧБ:
- кофе черный, 2 хлебца с домашним сыром, горбуша жареная без масла
- блинный торт, чай
- куриные желудки тушеные в луке, омлет белковый, блинный торт
- 1 леденец ЗУЛА
- курогрудь тушеная в кефирном омлете с пряностями
ДОПы дня: КК 1/2
Вода - в норме.Спасибо. жду теперь после ваших пожеланий МЕГАСЛИВА!!!
17 ноя 2015, 07:22
ОЛЬЧИК, мы говорили тебе, что ты ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ????
Нет?
ОЛЯ, ТЫ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ!!!
Пусть малышка тебя радует, пусть у тебя всегда будет возможность отдохнуть, а там и ОТВЕС припрется большой. ЖДИ!!!
, хорошей недели
