закрыть X

Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало.

Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 254

Лелька-Дю
  • Лелька-Дю
  • Сообщений: 2374
  • Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
  • Откуда: Солнечная Мордовия

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

19 ноя 2015, 11:56

Ну, если так...
то он мне еще и стройнеть помогает!
:girl_pinkglassesf:
Тогда я согласная!

Еда за сегодня - 1-й ЧБ:
- кофе, 2 хлебца с дом.сыром и дом. мясным рулетом
- запиХанка творожная бездоповая
- омлет, рулет мясной домашний, чай, 2 хлебца
- желе из каркаде
- куробедра в банке
ДОПы дня - нет
Вода - в норме.


Лелька-Дю
  • Лелька-Дю
  • Сообщений: 2374
  • Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
  • Откуда: Солнечная Мордовия

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

19 ноя 2015, 16:37

Денек... :hysteric:
1 - начались КД
2 - все болит, ничего не помогает - см.п.1
3 - ох уж эти возвраты... :girl_cray2:

А в остальном прекрасная маркиза, все хорошо, все ХОРОШО!


Metelica
  • Metelica
  • Сообщений: 11270
  • Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

19 ноя 2015, 16:39

Лелька-Дю писал(а):Денек... :hysteric:
1 - начались КД
2 - все болит, ничего не помогает - см.п.1
3 - ох уж эти возвраты... :girl_cray2:

А в остальном прекрасная маркиза, все хорошо, все ХОРОШО!


если пришел см. п.1 значит отвесы попрут - :good:


galadriel
  • galadriel
  • Сообщений: 4028
  • Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
  • Откуда: Брянск

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

19 ноя 2015, 16:42

Лелька-Дю писал(а):Денек... :hysteric:
1 - начались КД
2 - все болит, ничего не помогает - см.п.1
3 - ох уж эти возвраты... :girl_cray2:

А в остальном прекрасная маркиза, все хорошо, все ХОРОШО!

:connie_girl_pet_kitty: :friends:


Лелька-Дю
  • Лелька-Дю
  • Сообщений: 2374
  • Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
  • Откуда: Солнечная Мордовия

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

19 ноя 2015, 20:22

Девочки!!!
Спасибо, что заходите и проведываете пропащую меня!
:kiss2: :girl_pinkglassesf:

И на работе что-то все болеть надумали. А в связи со сменой руководства теперь не "дают денек-другой отлежаться", только больничный. И все сидят... Бацильные... Чихают... :hysteric:


Лелька-Дю
  • Лелька-Дю
  • Сообщений: 2374
  • Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
  • Откуда: Солнечная Мордовия

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

20 ноя 2015, 09:07

-400!
Стою на линейке!
Впервые за последний месяц!!!
УРА!!!
:party:


galadriel
  • galadriel
  • Сообщений: 4028
  • Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
  • Откуда: Брянск

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

20 ноя 2015, 09:07

Лелька-Дю писал(а):-400!
Стою на линейке!
Впервые за последний месяц!!!
УРА!!!
:party:

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Metelica
  • Metelica
  • Сообщений: 11270
  • Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

20 ноя 2015, 09:10

:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:


Настена1981
  • Настена1981
  • Сообщений: 4722
  • Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

20 ноя 2015, 09:18

:dance4: поздравлямсссссс
последний рывок и двузначные :yes2:


Лелька-Дю
  • Лелька-Дю
  • Сообщений: 2374
  • Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
  • Откуда: Солнечная Мордовия

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

20 ноя 2015, 13:20

Сегодня ем - 2-рой ЧБ:
- чай зеленый, 2 хлебца с сыром и рулетом (домашние)
- окорочок запеченный в пряностях, 2 вареных яйца, корнишон
- кефир 0, желе из каркаде
- биф-строганов говяжий с луком
ДОПы дня: нет
Вода - в норме


Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 254



Полная версия

Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia.

Список форумов