Инночка, спасибо
Погода опять не радует)))
Продолжаем украшать собой мир

Ринуль,насмешила)))) Отсутствие грузчиков тоже не добавляет настроения и здоровья))) Тогда было и то и другое))
Спасибо,

Ольчик,спасибо,что забежала

Ленусь,привет дорогая
Вчера начала смотреть комедию...чего-то не пошла...остановилась на "Вечернем квартале")))
А депресухе - бой

Сегодня отвес от привеса))) - 600 гр, но до линейки не добралась...
Трейси в жизни присутствовала, грузчиков пнули...результат есть.)))
День сегодня насыщенный - надо успеть сганять в больничку, дедудю (папу) положили в кардиологический центр. После обеда ученики. Параллельно уборка и мартен.
Впереди выходные и застолье, приезжают с ночевкой дети, доця запросила пельменей, будем лепить...
Программа минимум на сегодня - БО день и отличное настроение
Всем прекрасного дня и весны в душе

По гостям пробегусь по возможности...

Всем заглянувшим, приятных выходных
Для меня - провести их с минимумом нарушений(((.
До встречи в эфире в понедельник

Жануль! Удачи! Пельмени не ешь! Только лепить!

Ленусь,задание выполнено!!))) Ни один не проскочил))) Налепили, заморозили, и мои "короеды" (так муж их ласково обзывает увезли их в свой холодильник). Не, ну конечно сами то они порцию себе сварили и продегустировали...еще лепили с манюней вареники с творогом...та же участь постигла и их)))
Так,что сама собой осталось довольна)))

Отчитываюсь за неделю...
Я в привесе от линейки еще на 0,5 кг.
Спорта было не так много как хотелось бы...4 дня Трейси по 30 мин., в воскресенье бассейн 1,5 часа, ежедневный прогулкинг по 40 мин.
Питание...только БО дни...никак я не могу себя навернуть на ЧБ...может на этой неделе получится...
В субботу попировала))) но считаю, что обошлась малой кровью)) пельменей не ела...протушила себе котлетину и с салатиком из капусты хрумкала, чтоб не хотелось человеческих блинов и вареников с творогом, испекла дю-Брауни, обмазала творожным кремом...и чувством выполненного долга НАСЛАЖДАЛАСЬ общением...Вот от чего не смогла отказаться, так от 2 бокалов красного сухого вина... И не жалею об этом))
Ноябрь заканчивается...а результатов 0....надо менять стратегию...
"Долой расслабуху!" включаем контроль за порциями ( достаю маленькие тарелочки и пиалку для себя и в помощь себе маленькую ложку)))
Программа минимум на эту неделю - догнать и перегнать)) себя конечно

Дорогие мои, Стройнульки, кто со мной играет в "денежные" коврики, СЕГОДНЯ заклад))) Готовим почву для фин.благополучия на декабрь))

Всем прекрасного настроения, ненапряжного понедельника

Шикарная статья у Лисенка)))
Забрала в норку, на досуге перечитаю еще раз
viewtopic.php?f=18&t=9538&start=5850

Скоко нового)))
У Светика-Светлячка, тоже утащила)))
viewtopic.php?f=18&t=9963&start=2140

Жанчик, все обязательно образуется. Мы все - любительницы искать приключения на свою...