закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 680, 681, 682, 683, 684, 685, 686 ... 720

Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

22 ноя 2015, 16:07

мне рассказывали, что, если шарик проткнуть чем-то острым, то он сразу сдуется :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Садись скорее на острое!!!! чем больше раз сядешь, тем больше сдуется :laugh3: :laugh3: :laugh3:

Светка, а лучше , как в том анекдоте. Лучше поздно, чем никогда, сказала манашка и села на карандаш :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Знаю, что пошлячка Я :blush2: Простите. :girl_hide:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

22 ноя 2015, 18:57

Меню на 22 ноября 2015 г. ( 4-й ЧБ день)
Завтрак
Торт " Капучино"
чай
Обед
куриный холодец
говяжья котлета
кофе
Ужин
куриная грудка на гриле
творог+йогурт
чай

ИТОГО
жиры 44
углеводы 75
белок 198
калории 1530


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

22 ноя 2015, 20:06

Анжелик писал(а):Светка, а лучше , как в том анекдоте. Лучше поздно, чем никогда, сказала манашка и села на карандаш :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Знаю, что пошлячка Я :blush2: Простите. :girl_hide:

Так я именно про это и написала...ты все правильно поняла...я тоже пошлячка :blush2: да, простят меня все


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

22 ноя 2015, 23:51

Гюльчатай писал(а):
Анжелик писал(а):Светка, а лучше , как в том анекдоте. Лучше поздно, чем никогда, сказала манашка и села на карандаш :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Знаю, что пошлячка Я :blush2: Простите. :girl_hide:

Так я именно про это и написала...ты все правильно поняла...я тоже пошлячка :blush2: да, простят меня все

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: :girl_pinkglassesf:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 ноя 2015, 13:23

Дюшочки, привет!
Я сегодня отвесилась -300 гр. :Yahoo!:
И совершенно новый результат с красивой последней циферкой "5" :girl_pinkglassesf:
Полетела двигать линейку :girl_witch:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 ноя 2015, 13:41

Анжелик писал(а):
gentlewoman писал(а):
Анжелик писал(а):Всем, доброе утро!
Сегодня слилась пачка масла -200 гр.
Сливаемся и летим дальше :girl_witch:

Молодец, это же хорошо, летим дальше

Светик, безусловно хорошо,но уж очень медленно!

Курочка по зернышко клюет, кожица подтягивается. И со сливом , неплохой результат , теперь надо 4


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 ноя 2015, 14:25

Свет, я уже не в том возрасте, когда кожица подтянется , как в лучшие времена :taunt: Но мы не унываем! :blum3:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 ноя 2015, 16:27

Анжик, ну молодец!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 ноя 2015, 16:43

:kiss2: :kiss2: :kiss2: :victory: :victory: :victory: Ура!


Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

23 ноя 2015, 17:38

Девочки, Оксик, Иришка, спасибо!
СмасЯ очень радаЯ :Yahoo!:


Ответить

1 ... 680, 681, 682, 683, 684, 685, 686 ... 720