закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 166

Re: дорога в новую жизнь

23 ноя 2015, 09:34

Леночка, и мне очень понравилась и фотография, и настроение!!! Классные!!! :good: :Yahoo!:


Re: дорога в новую жизнь

23 ноя 2015, 12:06

Девочки, милые девочки спасибо вам! :air_kiss:

Свет, твои слова да Богу в уши. :smile3: Очень не хоется мне, снова в ширь вырасти. Боюсь этого как огня. У меня организм такой дурацкий: легко худею, еще легче вес набираю. Чуть съем чего-нибудь не того, все...


Re: дорога в новую жизнь

23 ноя 2015, 12:13

Сходила уже на тренировку. Как тяжело начинать все с начала, после долгого перерыва. Две недели, до сегодняшнего дня, вообще не занималась. :smile3:
Что-то я распустила себя немного, расслабилась после победы. Надо снова взять себя в руки. Хотя это очень не просто... Сегодня строгий чб день:
Завтрак: не было ( спала долго, потом тренировка);
Обед: куриный бульон с кур.грудкой и луком;
Перекус: чай с дю лепешкой;
Ужин: бульон с грудкой;
Перекус: стакан кефира.

А еще, я вчера в 3 раз, стала крестной мамой. Честно, не хотела. Но не смогла отказать, так как, только на меня была надежда. :smile3:


Re: дорога в новую жизнь

25 ноя 2015, 09:43

Леночка. АУ! Куда ты подевалась?? :Bravo:


Re: дорога в новую жизнь

25 ноя 2015, 21:25

Привет всем. Тут я. :smile3: Вся в делах, вся в спорте...
Вчера вечером тренажерка, потом долгая прогулка с собакой по лесу...
Сегодня аквааэробика, завтра тренажерка... :smile3:


Re: дорога в новую жизнь

25 ноя 2015, 23:10

Молодец, Леночка. Правильно, не давай себе расслабляться.
:Rose:


Re: дорога в новую жизнь

26 ноя 2015, 05:52

Изображение


Re: дорога в новую жизнь

27 ноя 2015, 16:03

Леночка, привет :friends: Фотка просто потрясающая, такая позитивная , класс :good: Ты отлично выглядишь :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: Собачка чудо :girl_in_love:

С пятницей и хороших выходных тебе ! :party:


Re: дорога в новую жизнь

27 ноя 2015, 20:11

Спасибо Оля!

Девочки, всем отличных выходных и прекрасного настроения! :Rose:


Re: дорога в новую жизнь

28 ноя 2015, 19:07

Изображение


Ответить

1 ... 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149 ... 166