закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Re: Катькин дневник .

24 ноя 2015, 17:38

Деченки,у меня вопрос: а можно ли пожарить например котлеты из кур.грудки на ложке масла?Или масло только в натуральном виде?


Re: Катькин дневник .

24 ноя 2015, 18:06

Катя а паштет ты сама делаешь или покупной нам можно?


Re: Катькин дневник .

24 ноя 2015, 19:09

Сама делаю,печенку тушу с луком,солю ,перчу,можно добавить томатную пасту,потом пробиваю погружным блендером и все,если очень плотный,то можно добавить молоко,если жидкий- яйцо вареное.


Re: Катькин дневник .

24 ноя 2015, 19:28

Прикольно. А чья печенка?


Re: Катькин дневник .

25 ноя 2015, 03:00

Шо значит - масло в натуральном виде? В любом виде его можно. Хоть жарь, хоть салат поливай, хоть в тесто добавляй, хоть форму смазывай.


Re: Катькин дневник .

28 ноя 2015, 10:33

Настя,печень куриная.


Re: Катькин дневник .

28 ноя 2015, 10:35

Пропадала,но все по Дюкану.Чередую 2/2.


Re: Катькин дневник .

28 ноя 2015, 19:19

Катюша, как дела? Что с весом? Как настроение?

Изображение


Re: Катькин дневник .

29 ноя 2015, 13:09

Всем привет.Все по Дюкану,сегодня БО день.Ела сегодня хлеб,кету,на обед куриные тефтели с тушеной капустой,на ужин горбуша и творожная запеканка.


Re: Катькин дневник .

29 ноя 2015, 13:12

Гюльчатай,с весом так:за неделю чередования ушел 1 кг,за атаку 1.4 кг,объемы тоже уходят по чуть-чуть,у меня в начале темы есть график на объемы.


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7