Катюш, доброго утра!

Я вот тут недавно обсуждала-читала про диету Миримановой -60. Не хочешь ее попробовать? Там полегче, но ограничения все равно есть.

Слушай, а ты живешь-то где сейчас? Одна, с родителями?

Забыла спросить, как прошла встреча с мужем по работе

Я читала про нее очень много....там же типа после 6 не жрать....ну и по отзывам, говорят вес не удерживается...я вот думаю ПП можт попробовать в зал записаться и фигашить уже

Живу с родителями, жду смены фамилии, буду думать за ипотеку


Встреча с мужем прошла молча, я предложила ему, ради приличия, потом довести до дома, он даже согласился, но ехал все равно молчал.....а вечером, у меня глаз раскраснелся затек, открыть его не могла....сглазил чтоли.....ну каплями и чайными примочками, к утру я таки поправила его, но планы на вечер были испорчены

Ах да, еще из новостей, кд пришли))))) Открыла новую пачку регулона, как полагается

НУ, с КД и с вылечиванием глазика)
Не думай сразу о самом плохом. Это может быть все, что угодно, вплоть до аллергии на его туалетную воду) Даже на ту, на которую аллергии не было никогда)

Я рада за тебя, у тебя такие правильные мысли в голове!

по поводу не жрать после 6....
я как вечно мучающися с ЖКТ человек скажу тебе однувеСчь... можно есть после 6 и худеть, но при одном условии, что последний прием пищи будет за 3 часа до сна!!!!!!
если ложишься в 12 а ешь последний раз в 6... проблемы будут на лице, в кишечнике... ив остальных местах тоже отложаться
о ПП тоже мысли хорошие

привет!!!!

Я на Миримановой сидела. 10 кг скинула. Сначала все очень нравилось. А потом стало тяжело. Все-таки я ночной житель, совсем ничего не есть после 6 оказалось просто не возможно. Да и рациональности и здорового подхода этой диете не хватает. Ну что это за совет: ешьте до 12 все, что хотите? Короче, я б не советовала.

Ну она ж пишет, что не надо впадать в крайности и если долбит голод - ешьте. Ну только что-то типа овощей или творога

Да, но для меня она работала только при очень строгом соблюдении. Как только были отступления - все застой. Я даже под конец уже где-то после 4-5 не ела, чтобы вес снижался. Каждому свое, конечно, но мне не подошло.