Еще одна история... или прощайте 20 лишних килограммов!!!

Замечу, бОльшая половина! Осталось всего ничего!

[NataliNatali]

Да, Ариночка, ты молодец!!! Сложно, когда не можешь найти нужных продуктов.

[АРИНА]

Спасибо, девочки! Кашку сеем, молоко самое меньшее 1,5% водичкой разбавляем, прорвемся

[NataliNatali]

А творог? Совсем ничего нет?

[Rita]

Арин, а ты откуда? Чего не обозначила место жительства - тайна?

Да нет, не тайна. Затерялась в степях Оренбуржья Глушь: ни отрубей, ни крахмала, ни молочки обезжиренной

Арин, не переживай...я вот тоже геркулес ела вместо отрубей, пшеничные отруби у нас продают только в шариках(там в составе мука присутствует), крахмал я нашла только неделю назад, и молочку иногда использую 1,8 -2 %, не всегда бывает 0%. Ничего страшного, всё равно худеется

[АРИНА]

Да, к счастью все равно худеется!
Наталь, творог как раз есть савушкин 1%. Сколько я его поела за эти два месяца - лучше бы в беременности столько ела, глядишь, позвоночник бы не болел

[Верба]

Всем привет. Зашла поделиться радостью. Наконец-то на весах 6ка!!!
До нормального веса осталось всего 2 кг.
Всем желаю удачи и терпения!!!!

[goodman]

Molodets! Tak ti do 67 il 59 kg idesh?

[Верба]

До 59 буду стараться. 67 - это пунктик для внутреннего спокойствия. Все-таки видеть на линейке "нормальный вес" намного приятнее, чем "избыточный"

[goodman]

Bravo! teper' tebe vidnee do kakogo vesa idti. Ia poslushala Dukana i derzhu moy ves bez usiliy, lishnie kilo ne pitaius sbrosit', chtobi bil zapas. Glavnoe dolgo uderzhat' "pravilniy ves" i normal'no pitatsia.