Обратный отсчет и работа над ошибками

[black_fiancee]

Надюш, я проработала на нелюбимой работе 4 года. Из которых 3 хотела уйти. И все потому, что училась в универе, можно было работать 8-16, до дома 20 минут пешочком. Это вообще не оправдание. От тебя до Ростова примерно 15 километров. Я сейчас езжу каждый день по 30 в одну сторону. ТЫ можешь придумывать еще сколько угодно отговорок, почему ты все еще сидишь в этом болоте. А я тебе так скажу - потому что оно тебя засосало. Не бойся двигаться вперед. Идти вперед не бойся. Ну и что, что ездить на автобусе? Ты увидишь новый мир. Новые люди, новые места! И зарплату найдешь побольше. А пока стоишь в пробках сможешь книги читать и музыку любимую слушать!

[Надюшка]

Конечно ты права. Поле нового года займусь рассылкой резюме, буду ездить искать!

[black_fiancee]

Конечно ты права. Поле нового года займусь рассылкой резюме, буду ездить искать!

Вот это уже другое дело!

А я тебе даже больше скажу, сейчас я очень сильно полюбила это время в дороге, потому что оно - мое личное. Утром я пью кофе, может быть ем кусочек шоколада горького (на стевии, не ругайся), слушаю музыку, в пробке - играю в игрушку на телефоне. Вечером - я еще и подпеваю музыке, чтобы быстрее прошло время) или созваниваюсь с кем-то.

[Надюшка]

Всем привет!Вчерашний пересол в овощах+не достаток белка, а я его и не очень то хочу, дали привесище + 700 гр. Ну и фиг с ним. Я очень хочу всё-таки чего то другое попробовать. Думаю......, думаю, пока сомневаюсь.Мне нравится лайт. надо только постараться его выполнять от и до. Задаться целью. И вперед. На лайте можно фрукты, а это важно. Овощи каждый день, плюс пир-это тоже есть хорошо. По сути это как стабилизация.Вес 67700 ооочень плохо. Это даже выше того, с чего я начала Но я не расстраиваюсь.

[black_fiancee]

А мне лайт не нравится ограничением алкоголя зато честно)

Привет, красота!

[Надюшка]

Привет!!!Оль, я честно. если мне надо алкоголь буду употреблять на любой диете и я не обращаю на это никакого внимания читая это чистейшим нарушением и всё. Просто шатание от одной диеты к другой тоже не есть хорошо для организма. Надо просто правильно питаться не обжираться, уменьшить количество мучного,крахмального, не есть большими порциями, не кусочничать и все будет в норме.

[black_fiancee]

Привет!!!Оль, я честно. если мне надо алкоголь буду употреблять на любой диете и я не обращаю на это никакого внимания читая это чистейшим нарушением и всё. Просто шатание от одной диеты к другой тоже не есть хорошо для организма. Надо просто правильно питаться не обжираться, уменьшить количество мучного,крахмального, не есть большими порциями, не кусочничать и все будет в норме.

Дык большинство диет как раз ограничивает алкоголь. А на Дюкане, сама понимаешь, после нарушения надо на ЧБ. Это ж каждый день в ЧБ превратится) А это для почек плохо)))

[Берегиня]

Конечно ты права. Поле нового года займусь рассылкой резюме, буду ездить искать!

Вот это уже другое дело!

А я тебе даже больше скажу, сейчас я очень сильно полюбила это время в дороге, потому что оно - мое личное. Утром я пью кофе, может быть ем кусочек шоколада горького (на стевии, не ругайся), слушаю музыку, в пробке - играю в игрушку на телефоне. Вечером - я еще и подпеваю музыке, чтобы быстрее прошло время) или созваниваюсь с кем-то.

вот мне этого времени не хватает после покупки машины. время бездействия и расслабона. а за рулем напряги, внимание нужно.

[black_fiancee]

Конечно ты права. Поле нового года займусь рассылкой резюме, буду ездить искать!

Вот это уже другое дело!

А я тебе даже больше скажу, сейчас я очень сильно полюбила это время в дороге, потому что оно - мое личное. Утром я пью кофе, может быть ем кусочек шоколада горького (на стевии, не ругайся), слушаю музыку, в пробке - играю в игрушку на телефоне. Вечером - я еще и подпеваю музыке, чтобы быстрее прошло время) или созваниваюсь с кем-то.

вот мне этого времени не хватает после покупки машины. время бездействия и расслабона. а за рулем напряги, внимание нужно.

Ну если сравнивать дорогу своим ходом и дорогу на машине, то да, за рулем напряженнее и постоянно надо решения принимать, куда ехать, как, куда перестраиваться и когда. А если сравнивать час, который ты проводишь в дороге и отсутствие этого часа, то каким образом ни едь, все равно получаешь час своего времени на музыку, книги и проч.

[Надюшка]

Всем привет!Ну что сказать. Отвес от привеса - 200 гр итого 67500. от линейки ещё 500 гр. А всё почему? Да потому что вчера кто-то сожрал разом сладчайшие мандарины 8 штук подряд и плюс 1 мандарин на работе.Хы -гы.И хрен с ним. Зато наелась от души. Спала ОООЧень плохо. То муж меня пнул во сне я аж закричала и заплакала с перепугу Потом он меня пожалел повернулся и захрапел Я же не могла уснуть Только заснула у него случился понос, извините, опять я прервала сон, и так то храп, то туалет всю ночь .Встала злая как падла благо он раньше на работу ушёл. Пока сама по морозцу дошла до работы -у нас впервые -2, сухо морозно, успокоилась, привела мысли в порядок и настроение улучшилось.
Сегодня БО. На утро был салат из овощей и крабопалок. На весь день куриные части из духовки и чуток кекса с какао на десерт.
Вот такие дела.