а ты на телефон щелкай, у меня все фотки с телефона, он всегда по рукой это раз, а во вторых с компом связывается без проводов... качество фото конечно не очень, но суть передает...

cecilia, да не за что, забегай, я с удовольствием поделюсь картинкой если еще что получится интересное по рецептам нашим-Дюкановским))).. я вообще конечно кулинар то не особый, практики мало))) но ногда под настроение очень люблю поковыряться на кухне...

Поль, у меня же все не как у людей!!! у меня и на телефоне камера не работает, а если бы и работала, то проводов нет и блютуф на буке мне снесли когда винду переустанавливали, так что полный набор!!!!

Привет Полиночка вижу выходные у тебя прошли насыщенно) Вкуснятины всякой понаготовила, поздравляю тебя с отвесиком:) А у меня вот в субботу привес был аж в 3 кг, 2 кг удалось сбросить, так что настроена я воинственно)!!!

Всем привет)))
Вчера не смогла зайти в форум, ни с утра, ни вечером...
Итак, на утро воскресения, 24 день диеты, вес 72,4 (-6,1)...
итого за неделю ушло 400 грамм...
Люся, выходи, будем меряться)))).. сдается мне ты меня разгромила в эту неделю. ну выходи буду праздравлять тогда)))..

чтож, немного конечно ушло, но учитывая КД, я результатом довольна... лицо осунулось, вчера встретила одноклассницу, с которой пару месяцев назад встречали в бассейне, она отметила что я похудела))) приятно так)))..

kuliktaty, Тань вообще не заморачивайся, у меня тоже за пару дней 600 грамм в плюс было в начале недели... ну не может же постоянно убывать, терпение и только терпение, так и должно быть)))...

вчера сделала себе второй раз пасторму, все вроде так же, но полуилась очень сухая(((.. филе правда брала в другом месте, поменьше были грудки... осталась недовольна вобщем...

Полечка, вот и я !!!!! Огромный сердечный привет, я тоже вчера с форумом бодалась, фиг зайдешь, блин!!!!!
Я свои результаты в дневнике обнародовала, только забыла указать, что у меня вчера был 20-й день диеты))) Поздравляю тебя с результатом , это очень здорово, что все получается, мы молодцы, продолжаем в том же духе!!!!! И еще, хочу сказать., проигравших в этом забеге нет, так как вес все же разный, вот как будем в ровень там посмотрим, чем меньше вес, тем сложней уходит!!!! Второй раунд считается открытым и сегодня у меня +200гр, вот как то так

Люся, давай не скромничай ка))) несмотря ни на какую разницу в весе, ты настоящий молодец, боец и победитель!!! Вздергиваю руку твою вверх)))
но пасаран кароче, и даешь второй раунд!!!)))
конечно все эти проигрыши/победы условны, но все равно давай не терять спортивного духа и каждое воскресенье меряться сиськами))))...
у меня жирок уже потверже просто пошел, тот что уже отложился и прицепился мертвой хваткой)) дробить буду почуть, пока мне будешь давать фору, скоро вместе будет "тугоплавами")))...

сегодня не взвешивалась, муж с утра был дома, и весы забыты, отодвинуты на второй план))))...
мало двигаюсь эти дни, КД какие то тяжелые...

Полина, привет!
О, после КД еще уйдет! В любом случае прогресс есть - и это главное!

ООО, безусловно сиськомер продолжаем!!!!!!! Да, КД мне тоже в этот раз дали прос -ся... Муж -дело святое, весы и до воскресенья могут подождать, если надо!!!!!

Поля приветик только с тобой хотела поздрямкаться.как опять форум глюканул...

всем привет!..
сегодня 26 день диеты, вес 72,3 (-6,2)..

тоесть за вчера минус 100 грамм... вчера вечером, уже на ночь, ели копченую рыбу, много пили чая, поэтому ожидала привес, ан нет, отвалилось чуть)))

Вчера ездила по городу в поисках отрубей овсяных.. там нет, сям нет... собрала все пробки, стоптала ноги в этих гипермаркетах...
все время ловлю себя на мысли что занимаюсь, пардон, херней какой то... не найдя таки овсяных отрубей, и узнав от продавцов о небывалом ажиотаже на этот продукт, решила для себя, что не стану больше гоняться за призраками, заехала в магазинчик около дома и купила побольше пшеничных))).. буду худеть на них..

В Ашане купила себе сыр творожный Валио 2%, консистенции он оказался как любимый мною зерненый творог со сливками.. понравился...

Сижу, думаю сварганить себе пиццу, вот только помидор нет, а на улице минус 24, ноги на улицу не несут, даже в магазин...