сегодня в моей жизни Минус Фунт (начало 19.02.2018)

Сегодня планирую сварить салтисон из курицы и сыр. Такой сыр надыбала! Ум отьешь!!

Посмотрела твои недельные результаты... вот, это работа!
Танечка, твои результаты - это результат твоего труда!
МОЛОДЧИНА!!!!!!!!!!!! И план практически выполнила, чуток не дотянула. Догоняй!

Спасибо, Кнопочка! Возвращаю))) Я всегда после сумасшедших отвесов возвращаю часть обратно. Вечерком заскочу обязательно!!!

Сегодня вес 78.2кг
Завтрак: кофе с молоком+казеин
Перекус: бутерброд с сыром+чай с лимоном
Обед: запеченое бедрышко+корнтшон
Перекус: бутерброд с сыром+чай с лимоном
Ужин: сыр+курогрудь+творог с сахзамом
Перед сном:казеин
Казеин не пила...уснула)))))

Последний раз редактировалось янаТаня 10 дек 2015, 06:18, всего редактировалось 1 раз.

Сегодня красивый вес 77.7кг :good:

Завтрак:кофе с молоком+кусочек салтисона
Обед: салтисон+корнишон+дюхлеб+чай с лимоном
Ужин: салтисон+сыр+дюхлеб+бооольшая кружка кофе с молоком

Последний раз редактировалось янаТаня 10 дек 2015, 19:17, всего редактировалось 1 раз.

янаТаня писал(а):Сегодня красивый вес 77.7кг

Ой, Танечка!
Какая ты умничка!
Это же мой ЛЮБИМЫЙ ВЕС! Он принесет тебе СЧАСТЬЕ!!!
Желаю тебе на этой недельке увидеть шестерочку обязательно!

Спасибо, Бусинка! Мне тоже эта циферка нравится!))) Но вот 6-ка ну никак не получится на этой неделе! Завтра бо дни начинаются, ещё и привесить могу. Но к новому году обязательно)))))

янаТаня писал(а):Спасибо, Бусинка! Мне тоже эта циферка нравится!))) Но вот 6-ка ну никак не получится на этой неделе! Завтра бо дни начинаются, ещё и привесить могу. Но к новому году обязательно)))))

а я тебе ща отвеса нафеячу...неа, набаблю....много...

Приколистка)))) Ну ладно, ладно! Работает)))) :kiss2:

Сегодня весы показали 77.5кг (а пятница то, отчетная!!!))))

Завтрак: кофе с молоком+казеин
Обед: гамбургер+винегрет
Ужин: винегрет
Только что закончила головку своим, сварила борщ и жаркое запекла. Выпила бульона борщевого и пошла ка я спать!)))

сегодня в моей жизни Минус Фунт (начало 19.02.2018)

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))

Re: Пердюканюсь!!!))) Скоро -10кг)))