закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 08 май 2026, 08:20

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 689 из 720
  [ Сообщений: 7197 ]  На страницу Пред.  1 ... 686, 687, 688, 689, 690, 691, 692 ... 720  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
alenkacan
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 17:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2012, 11:40
Сообщений: 5039
Откуда: Турция-Иркутск
Не в сети
Анжелик писал(а):
alenkacan писал(а):
Анжик,приветики! :Rose: одним глазком заглянула :derisive: :drinks: :kiss2:

А вторым? :mosking:
Второй уже спал :mosking: он у меня всегда раньше первого засыпает :girl_crazy:
Обнимашеньки :friends: :Rose: и с крутым отвесом :good:

_________________
...а мне летать охото!!! (фото стр. 7,83,105 )
Изображение

мой круизный домик viewtopic.php?t=4303
тут мой новый конса-домик viewtopic.php?f=18&t=4965

 Профиль  
 


Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 19:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
Цитата:
Второй уже спал :mosking: он у меня всегда раньше первого засыпает :girl_crazy:
Обнимашеньки :friends: :Rose: и с крутым отвесом :good:

ПонялЬ :mosking: а ты его зубочисткой придерживай, чтобы не закрывался :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 19:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
Меню на 23 декабря 2015 г.(2-й ЧБ день)
Завтрак
Бутеры с икрой,сёмгой и грудкой индейки.
Чай
Кофе
Обед
Куриный холодец
чай +белый сыр
Ужин
Грудки на гриле
чай+сыр

Итого
жиры 43
углеводы 43
белки 127
калории 1044

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 10:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
Всем, доброе утро!
На весах -600 гр. и мы едем-едем-едем! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 10:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
Анжелик писал(а):
Всем, доброе утро!
На весах -600 гр. и мы едем-едем-едем! :Yahoo!:

Вот это темп!!! Не сбавляй, Анжик!!! :girl_witch: :friends: :Bravo:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
galadriel писал(а):
Анжелик писал(а):
Всем, доброе утро!
На весах -600 гр. и мы едем-едем-едем! :Yahoo!:

Вот это темп!!! Не сбавляй, Анжик!!! :girl_witch: :friends: :Bravo:

Оксик, дак я и набрала за месяц прилично :blush2: теперь и в темпе "вальса" надо всё успеть!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 18:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
Меню на 24 декабря 2015 г.( 3-й ЧБ день)
Завтрак
Бутерброды с икрой,сёмгой,творожком и грудкой индейки
чай
Обед
куриный холодец
кофе+белы сыр
Ужин
куриные котлеты
чай+сыр

ИТОГО
жиры 44
углеводы 50
белок 114
калории 1027

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
Гюльчатай
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 22:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва
Не в сети
Красавица! Вот, что значит не застоявшийся жирок, а вновьнаеденый 8) До линейки еще скока? 2кг? За три дня управишься? :kiss3:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Красавица! Вот, что значит не застоявшийся жирок, а вновьнаеденый 8) До линейки еще скока? 2кг? За три дня управишься? :kiss3:

Светкин, не шути так :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Какие 3 дня?! :taunt: Хоть бы за месяц сбросить всё, что нажрола :d_birthday: До линейки ещё столько.... что до Китая дойти быстрее :girl_witch:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
Всех с пятницей и предновогодним настроением, если у кого то оно присутствует :blush2: , ну , а если его нет, то обрести его поскорей :tender:
У меня сегодня -400 гр. :Yahoo!:
До линейки ещё очень много! Но я справлюсь! Где наша не пропадала :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 689 из 720
  [ Сообщений: 7197 ]  На страницу Пред.  1 ... 686, 687, 688, 689, 690, 691, 692 ... 720  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB