я делал... только не с селедкой... а с семгой
у меня сИледки нету

А у меня была селедка вечером, а шуба на полдник...+500..
Так что радуйтесь, девочки!!!

Р.С. Светик, не огорчайся!!!
Четвертое место у тебя!!!

Ой, не могу! Я вот сразу обратила внимание, что Светика потеряли, потом что я Светика уважаю сильно
Девчушки - молодчинки! Элик бесподобна, неподражаема, как всегда!
Эффочка, с победой чередной.
Поймала себя на мысли, что захожу в этот дневник, как на страницу средования, у меня после того, как Иришка надолго исчезла, видимо замыкание произошло...забываю, что это ее страничка...
Ириш, прости, я исправлюсь. Главное, читаю все, всем отвечаю, а то, что надо сначала хозяйке уважение оказать.......ммм
Ириш, привет. Как малая? Мы уже фоток хотим твоих...тянет к прекрасному.

Вацулик,С наступающим! Красотка,наша,пусть у тебя сбываются заветные мечты,а самое главное чтобы твоя детка не болела.

С наступающим Новым годом!!!

Ирулик,

Цаца , хозяка медной горы дивана дома , поздравляю тебя со всеми праздниками!!!!

Желаю от всей души , что б нынешний год был лучше и спокойней прошедшего.

Ну и эта...... Праздники вроди как подошли к завершению....
Народ , вы как собираетесь к Средам возвращаться???????
Или Среда 13, продолжение отмечания уже Старого Нового Года?????.... ну а там Китайский Новый Год с Обезьянкой на подходе.

По плану Среда 13 января - ЧИСТО БЕЛКОВАЯ.

У кого какие пожелания и предложения? Да и вообще есть ли желающие..... и был ли мальчик?

У меня без вариантов,среда -святое.

Так , если кроме меня еще есть желающие (Светик привет, с НОВЫМ ГОДОМ!!! С НОВЫМ СЧАСТЬЕМ!!!!! С НОВЫМ СРЕДОВАНИЕМ!!!!), то продолжим средования со среды 13 января.

В общем значицца так.
Надеюсь Цацца появицца , а пока , как Козерог отпущения прошлогодней среды , оглашаю меню на следующую СТРОГУЮ СРЕДУ, надо ж брать то себя в узды после праздников.

Список продуктов , чтоб купить на выходных, если кто по пудням занят.

Яйца
Куры
Кефир
Творог
Отруби
СОМ

разрыхлитель, сахарозаменитель, соль/специи/травки-муравки думаю у всех в загажничке имеюцца

Завтрак - яйца или каша из отрубей

Обед - Пирог/и из отрубного теста с СОМом с начинкой из курогрудок
Ужин - те же курогрудки

Перекус - Творожная "ватрушка-запеканка"

Так же в виде перекуса - чай с ароматом и молоком.

Отличное меню,девы ,слетайтесь.хватит ужо жракать.