Стоя на полпути, не прекращай движенья!

[lan4ik]

Буду забегать обязательно. А учиться у меня пока не чему... ну да, скинула и не набрала... ну так я с диеты и не слезала еще... шаг в сторону и тут же +3 кг за пару дней... так что просто боюсь слезать с диеты. Хотя уже очень этого хочу

Лиля, ты уникум! Вот ведь какое завидное упорство в достижении цели! А какой пример для нас!!!

[zelenok]

Буду забегать обязательно. А учиться у меня пока не чему... ну да, скинула и не набрала... ну так я с диеты и не слезала еще... шаг в сторону и тут же +3 кг за пару дней... так что просто боюсь слезать с диеты. Хотя уже очень этого хочу

О! Это точно про меня! Я за месяц в отпуске успела набрать ? кг! А вам слабо?

[Wonderful lady]

Девочки, спокойствие, только спокойствие!!!

Сделаны выводы, набраны килограммы - будем сгонять!

А вот насчёт схода с диеты у меня вот какая мысль: ПОЛНОСТЬЮ сходить с диеты скорее всего для нас даже не разумно... Ведь масса правильных принципов лежит в её основе. Согласитесь, что у всех нас в процессе дюканства улучшилась не только фигура, но и здоровье. Но поскольку "человеческой" еды тоже хочется, то думаю, что нормально можно продержаться двумя вариантами: либо позволять себе вредности по выходным, а рабочую неделю дюканить, либо полностью сходить с диеты в отпуске, а по возвращении домой возвращаться и на ДД. Ну либо оба варианта параллельно.
Девочки, а вы что думаете об этом?

[Mymink]

Девочки, спокойствие, только спокойствие!!!

Сделаны выводы, набраны килограммы - будем сгонять!

А вот насчёт схода с диеты у меня вот какая мысль: ПОЛНОСТЬЮ сходить с диеты скорее всего для нас даже не разумно... Ведь масса правильных принципов лежит в её основе. Согласитесь, что у всех нас в процессе дюканства улучшилась не только фигура, но и здоровье. Но поскольку "человеческой" еды тоже хочется, то думаю, что нормально можно продержаться двумя вариантами: либо позволять себе вредности по выходным, а рабочую неделю дюканить, либо полностью сходить с диеты в отпуске, а по возвращении домой возвращаться и на ДД. Ну либо оба варианта параллельно.
Девочки, а вы что думаете об этом?

вот именно так я и живу... по законам закрепа. На закрепе разрешены один - два пира в неделю. Эх... Пробовала ввести ежедневный крахмалсод - ну на ПП на завтрак положена геркулесовая каша или фасолька в супчике на обед... но не тут то было, вес тут же реагирует... то есть мой организм сигнализирует, что он только ждет часа когда я отклонюсь от ДД хоть на шаг и все, кранты мне

[Wonderful lady]

вот именно так я и живу... по законам закрепа. На закрепе разрешены один - два пира в неделю. Эх... Пробовала ввести ежедневный крахмалсод - ну на ПП на завтрак положена геркулесовая каша или фасолька в супчике на обед... но не тут то было, вес тут же реагирует... то есть мой организм сигнализирует, что он только ждет часа когда я отклонюсь от ДД хоть на шаг и все, кранты мне

Ну вот так, Лиль... Либо будем жить так и стройными, либо будем есть всё, что хотим, но тогда уж обижаться будет не на кого (на природу ведь обижаться глупо))))

[Смека]

Аня, привет)

[Mymink]

[Wonderful lady]

Аня, привет)

Ааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!
Привееееет, дорогая моя!!!!!

[Танчелла]

_____________________________________________
ДЕВОЧКИ ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ ПОЗДРАВЛЯЮ!!! ВОЛШЕБСТВА ВАМ И ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ВАШИХ ЖЕЛАНИЙ!!!

[Wonderful lady]

Лиля, спасибо за поздравление!!!
И тебя с Рождеством Христовым!

Девочки, всех с Рождеством!
Пусть происходят чудеса!!!