Дневничок OlgaSiberia

[OlgaSiberia]

ыыы))))

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Djina]

Оленька,


Привет Крату, его термин про "внутреннюю эмиграцию" -прочно войдет в мой лексикон)) Респект!!! Уважаю и ценю!

[Гюльчатай]

Олечка,

[OlgaSiberia]

Девочки, спасибо за поздравления. Вам тоже желаю всех благ.

Привет Крату, его термин про "внутреннюю эмиграцию" -прочно войдет в мой лексикон)) Респект!!! Уважаю и ценю!

Передала. Довольный)) Хотя скромно отметил, что термин не он придумал))
Возвращения к праведной жизни не произошло. Весь день по плану, а потом Крат сказал:"Жена, а давай пить текилу". Ну кто я такая, чтобы отказывать хорошему человеку? Сегодня опять привес к отвесу от привеса. 87,2. Замкнутый круг.

Сегодня базовая тренировка: отжимания, присед со штангой, становая тяга, жим штанги вверх стоя, пресс. Такой реверанс перед совестью, а она меня всё равно пилит.

То, что я не могу привести в порядок питание, меня начинает напрягать. Я думала, будет проще: я же всё про себя знаю уже. А вот и нихренаськи, отпущенные вожжи с теоретической подготовкой ничем не отличаются от обычных.

[Мисочка]

То, что я не могу привести в порядок питание, меня начинает напрягать. Я думала, будет проще: я же всё про себя знаю уже. А вот и нихренаськи, отпущенные вожжи с теоретической подготовкой ничем не отличаются от обычных.

Вот интересно- есть кто- то, у кого после праздников есть тормоза? Кто может спокойно 3 января себе сказать-" Хватит! Я больше не жру!" И действительно не жрать! Или мы безвольные.....

[OlgaSiberia]

Знаешь чо... мы в прошлом году только к двадцатым числам вынырнули, так что это мы ещё неплохо держимся)

) Мы-то может и не слишком волевые дамы, но тут не только на воле держится. Мы ж не только питание сбили, тренировки, режим сна - всё к чертям полетело. А но ж всё одно на другое завязано.

У нас вообще совиное безобразие, некоторые граждане до полудня дрыхнут, а потом до двух ночи гуляют. Да даже я сама - полночь уже, а сна ни в одном глазу. Завтра или опять углеводами догоняться или ломать себя об коленку. Буду ломать, потому как дальше ехать некуда.

[Пенелопа]

Вот интересно- есть кто- то, у кого после праздников есть тормоза? Кто может спокойно 3 января себе сказать-" Хватит! Я больше не жру!" И действительно не жрать! Или мы безвольные.....

Я не жру.... Потому что нечего.Кто занят работой (в моем случае,вынужденно) и экономит (тоже вынужденно,надо на аренду скирдовать) не может жрать....
Отсутствие времени и совесть-помощники в диете.

[Мисочка]

Отсутствие времени и совесть-помощники в диете.

А моя совесть заткнулась конфетами! И сидит, зараза, помалкивает! Когда же коробки в доме кончатся?!

[OlgaSiberia]

Я не жру.... Потому что нечего.

Не, это потому что вы не дома НГ встречали)) Позавчерашнего оливье не ели)))

Отсутствие времени и совесть-помощники в диете.

А моя совесть заткнулась конфетами! И сидит, зараза, помалкивает!

Про отсутствие времени соглашусь полностью. А на совесть, как оказывается, слабая надежда. Её, вон, даже конфетами купить можно.

Всё, девы, я вынырнула.
Вес 86,5. 3 кг до линейки.

[Гюльчатай]

Ольчик, приветик. Предлагаю сохранить молодость еще надолго, а это можно сделать только при отсутствии лишних килограмм. Чего уж скрывать, старит нас избыточный вес и сильно. А мужчины и дети должны гордиться тем, как мы выглядим. И не верь, если тебе говорят, что тебя любят в любом виде....любят, но стыдятся...я это чувствую...хоть меня и пытаются убедить в обратном.
Давай, Олюшка, выбирайся из этого замкнутого круга, чего бы тебе это не стоило...